SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Do oceny jakoś lącznie 3 lata ćwiczen z przerwami

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 15179

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 72 Wiek 2 lata Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 315
Rzeczywiscie potzrebujesz jeszcze z 10 kg masy. Rzezba wyglada fajnie, ale bez masy efekt duzo mniejszy.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 466 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5712
Jest git. Jak komus nie zalezy na masie to po jaka cholere wrzucac jemu odnosnie jej? Nie kazdego celem jest bycie misiem czy czymkolwiek, moze kierowac sie innymi priorytetami, wiec zamiast od razu wskakiwac na mase moze tak zapytac jaki jest cel?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 72 Wiek 2 lata Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 315
Bez wzgledu na to jaki jest cel do rzezbienia potrzeba miesni.Zeby bylo co rzezbic. W kosciach rzezbic sie nie da, dlatego najpierw buduje sie mase a pozniej dopiero mozna pracowac nad wygladem.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 757 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 39076
Fajna rzezba ale ja wole bardziej zmasowane sylwetki.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2484 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 23923
Na laski starczy, klata kiedyś będzie wymiatać, a że masz niski bf, przód ładnie się będzie prezentować. Przysiady rób, i mc.

Im trudniej
Tym łatwiej.

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 1001 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 49564
Chudziutko . Wytrwalosci

Dobry stanie sie lepszy ,
a lepszy najlepszy !

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 305
Rzeźba jest...kilka kilo wiecej i bedzie gites!!tyraj dalej pozdro!!
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 7999 Wiek 2 lata Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 70885
dobre:
-bic
-tric
-barki
-kaptury


do poprawy:
-plecy
-klata
-nog nie widzialem ale z tego co pisales wnioskuje ze tez

ogólnie 4+

Ćwicz swoim tempem i olewaj głupie teksty, tutaj sie nie da dogodzić wszystkim. Bo ogólnie wszyscy oczekują wyglądu koksa po 3 latach a jak już masz taki wygląd to wypominają koksowanie i robią jakieś dochodzenia.

Zdjęcia robione na pompie ? W szczególności te ostatnie ? Czy mi się wydaje.

Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2010-04-02 18:25:08
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 680 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4730


Masy ci brakuje jeszcze, ale ogólnie jest spoko. Ciśnij michę :)

Pół życia możesz wpier***ć ile popadnie, to jest jak bumerang w końcu masa ci spadnie...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 71 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1557
Całkiem całkiem to wygląda.Tylko troche za chudo ale generalnie jest ok ;)

,,Gdy życie doświadcza, to o wene nie trudno...''

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HoWarD_ Moja Metamorfoza w 4 Miesiace :)

Następny temat

bardzo ciekawi mnie wasze zdanie

electro
Polecane artykuły