Sezonowcy nadciągaja, a po lecie białe flagi wywieszają%-)

he dzis przychodzi koles do mnie do sklepu i tekst "chcialem tą odzywke co po niej nie trzeba sie odblokowywac juz po cyklu" no to ja a jaki cykl bedzie szedł?? "teść z boldo" no to ja a jaki ten teść "chyba propo... cos tam wyjąkał nie znal nawet nazwy firmy tego propa" no to ja a wiesz ze bold blokuje mocno i ta odzywka ci raczej nie wystarczy?? a on "a co ten boldo blokuje?"
i pogadane he. Jest bardzo duzo ludzi nawet walących SAA a nie wiedzących np co to jest co walą. Zero zainteresowania swoim życiem/zdrowiem no

może i ten koleś się nie zna itp ( nie znam go to nie wiem)
ale jeśli chodzi o samo ćwiczenie 5x w tygodniu to nie jest za dużo
Ja ćwiczę 6 razy w tygodniu i jakoś na złe mi to nie wychodzi
Możecie mi pojechać ale i tak mam to gdzieś i mi nie wmówicie że to za duzo. Różnie ćwiczyłem i tak uzyskuje najlepszy efekt . Oczywiście wiem że na każdego inaczej działa trening , bo każdy to swoiste indywiduum , ale nie możesz skrytykować gościa za to, że ćwiczy 5 x w tygodniu . Rozumiem jechać mu za to że nie umie ćwiczyć , ćwiczy cały czas i jest leszczem itp..

Ale jak się ma staż 4miesiące po długiej przerwie ?? Po za tym on wygląda jak leszcze, a cwiczy tyle, bo napatrzył się na innych (z duzym stazem).

chociaz jest smiesznie ;p ja pamietam jak chodzilem do klubu to jak sie robilo cieplo to masakra byla heheh

teraz cwicze sobie w domu i bardzo sobie chwale.. ale nie ma sie z kogo posmiac

To ja coś od siebie dam
Mam na szczescie swoja siłke i typ z klasy sie o tym dowiedział i mówi ze chce ze mna cwiczyc bo ma łapy jak dziewczynka ( a nie lubie z kims cwiczyc ) no to ja pale frana ze ja późno cwicze (on mieszka daleko xd ) a on nadal mnie meczy xD to sie wku****** i powiedzialem ze do qumpla zabieram obciazenie i idziemy cwiczyc a ten za 2 dni pyta sie czy nie mam hantla jakiegoś pożyczyć ( mysle nie bede mówił ze nie mam powiem ze mało waży i bez sensu) i mówie mu ze został mi sam gryf od hantla( bo niby obciążenie u kumpla) } a ten mówi zebym mu to dał hahaha ja mówie że na co ci 2 kg to jest nic a on mówi ze bedzie sobie machał w domu i że nie znam jego możlwiości hahaha ale sie w koncu wymigałem ze i hantli juz nie mam i spokój jest ale ostatnio słyszałem ze sie na siłke zapisał może byc ciekawie

Zmieniony przez - Dr_Kotwica w dniu 2010-03-25 21:08:26

ja tez mam kumpla co się ostatnio napalił na siłke jak szalony a że mam w domu domową to podbił czy może przychodzić i popakowac ze mną i żebym mu przy okazji powiedział co i jak. Ogólnie ćwiczy dobrze bo ja mu układałem plan i tez 4 dni bo ja w te dni pakuje a pozwoliłem mu tylko jak ja bd pakował przynajmniej sie nie przetrenuje bo tak to by był co dzień tylko że jest jedno ale pali mówił ze rzuci ale wiedziałem ze nie rzuci a i mówi że jak skończy tą kreatynke to robi tydzień przerwy od siłki i chyba będzie cały tydzień imprezował tak że wiadomo ocb wgl to bez sensu ale ja mu nie zabraniam ważne że mi w pakowaniu nie przeszkadza

taki choć troche obczajony kolega sie przydaje nawet czasem wiekszy ciężar dzwignac mozesz i jest ktoś kto ci pomoze lekko ale taki szczypiorek co nic nie kuma to szkoda czasu xD

nie ma co chłopaki kulturystyka bez sezonowcow to jak muzyka bez instrumentów przynajmniej jest sie z czego posmiać

nie było mnie tydzień na siłce , przychodze w poniedziałek a tu zonk, pustka, pytam sie kierownika co sie stało że nikogo nie ma a on: bo wiedzieli ze ty przyjdziesz:D

wchodze dziś na siłke, zaczynam sie rozgrzewać i patrze na takiego typka co robi, miał może z 180cm wzrostu waga około 60kg robi bic i po każej serii zapiepsza do lustra sprawdzić czy urósł xD