jakie osiagneliscie wyniki po 4 miechach, po 1 roku

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

HEMP123

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 18 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 453

ja cwicze juz 4 miesiace i przebylo mi w lapce z 29 na 33cm
waga z 59 na 70kg
to dobrze czy słabo?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

ZKS15

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 1929 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 30754

dobrze a nawet bardzo dobrze

ile przyszło kg na ławcE ?

Rece nie pala mi sie do roboty nie bede robił za te pare złotych

...

maciasgl

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 338 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 8144

waga bardzo dobrze:)

moja zasada "czemu nie mamy dac komus nagrody jesli nic nas ona nie kosztuje np soga"

...

HEMP123

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 18 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 453

wycisk na lawce****owo bo tylko 10 kg : P

Zmieniony przez - HEMP123 w dniu 2004-12-09 19:37:00

...

ZKS15

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 1929 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 30754

to cos słabo siła ci poszła w porównaniu do masy

Rece nie pala mi sie do roboty nie bede robił za te pare złotych

...

saib__ ZASŁUŻONY

Specjalista

Szacuny 60 Napisanych postów 20426 Wiek 34 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 84645

jeśli to masa mięśniowa....

Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.

...

HEMP123

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 18 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 453

to chyba dlatego ze mam strasznie dlugie lapy w porownaniu do reszty

...

ZKS15

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 1929 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 30754

to złap sztange szerzej o ile tak nie robisz

Rece nie pala mi sie do roboty nie bede robił za te pare złotych

...

-oczko-

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 52 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6939

w 4 miechy kolo 5 kg masy miesniowej i kolo 20 kg na lawie :] jestem ektomorfem ;]

...

HEMP123

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 18 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 453

z tego co tutaj czytam to wszyscy uważają się za ektomorfików
ale na czym to polega

edit: aha i pod jakim kątem układac łapkim względem podłoża żeby było
"najlżej" wycskac

Zmieniony przez - HEMP123 w dniu 2004-12-15 20:29:02

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Sposob na Bica

Następny temat