SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

chudniemy i rośniemy formę na lato szlifujemy...spam vol.8

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 142412

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 397 Napisanych postów 72270 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 304533
Łostatni?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1211
chyba nie :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 478 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 4159
na pewno nie

"Największym twoim wrogiem jesteś ty sam, na treningu walczysz z samym sobą
i jeżeli na każdym treningu dajesz z siebie 110% to wygrałeś"

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
nie
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Pierwsza, pierwsza ale głupia zabawa






POBUDKA!!!!!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 3685 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 31715
druga
...
Napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Szacuny 107045 Napisanych postów 381294 Wiek 50 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1720151
trzeci

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 11349 Wiek 45 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 35553
taki ładny dzień miałam, i trening, i dietka trzymana
A na zakończenie tak zachlałam... ojoj
Branoc spamerzy

Redukcja 2012:http://bit.ly/yQSA4V
Nigdy nie twierdzilam ze jestem normalna!

...
Napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Szacuny 107045 Napisanych postów 381294 Wiek 50 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1720151
dobranoc,u nas się dzień rozpoczyna

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 11349 Wiek 45 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 35553
u mnie sie dopiero kończy, w rytmie muzyki z lat 80tych. Ale była dyskoteka!!! Wytańczyłam się za wszystkie czasy. Na miękkich nogach, bo po południu siady były...

Redukcja 2012:http://bit.ly/yQSA4V
Nigdy nie twierdzilam ze jestem normalna!

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Spalić tłuszcz, wyrzeźbić ciało i zwiększyć czystą masę mięśniowa

Następny temat

Czy dobry to plan?

electro
Polecane artykuły