chudniemy i rośniemy formę na lato szlifujemy...spam vol.8

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 744 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4046

No chce odciągnąć, chce.
Musze iść kolację zaraz przyrządzić. Ble...a nie chce mi się jeść.
Znam te wszystkie gry Asariah z "widzenia" okładek się walających po biurku.

http://www.sfd.pl/Anitan222/Dziennik_Najpierw_redukcja...-t561446.html

...

amadi

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 2292 Wiek 53 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 108610

Anita Ty masz złotego męża...gotuje, wazy, zapisuje...niesamowite.

"Nigdy nie wmawiaj sobie, że nie dasz rady, bo wiara w siebie to połowa sukcesu".

Dziennik:
http://www.sfd.pl/[FIT]amadi__W_pogoni_za_zdrową_sylwetką_podsum/str.36,54_-t930827-s54.html

ART:
Dieta bez glutenu:
http://www.sfd.pl/Dieta_bez_glutenu__czyli_co_Ladies_powinna_wiedzieć.-t940054.html#post0

...

anitan222

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 744 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4046

Fala słuszna uwaga:) I jeszcze kłamie, że trzeźwa:)

http://www.sfd.pl/Anitan222/Dziennik_Najpierw_redukcja...-t561446.html

...

amadi

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 2292 Wiek 53 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 108610

Asariah anita się o to pytała a nie Amadi, nie pij juz słońce więcej

co się dziwisz ..to na a i to na a

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

ups

...

anitan222

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 744 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4046

Ale żeby nie było, to wady swoje ma też.:)

http://www.sfd.pl/Anitan222/Dziennik_Najpierw_redukcja...-t561446.html

...

anitan222

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 744 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4046

Zmykam spamiarki. Wpadnę później.

http://www.sfd.pl/Anitan222/Dziennik_Najpierw_redukcja...-t561446.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

bakterie mi mózg zeżarły, a nie że pijana jestem

...

Fala23

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 3685 Wiek 42 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31715

nie zmywa później

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

a ja idę poczytać książkę...

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Spalić tłuszcz, wyrzeźbić ciało i zwiększyć czystą masę mięśniowa

Następny temat

Czy dobry to plan?

Polecane artykuły

chudniemy i rośniemy formę na lato szlifujemy...spam vol.8

Trening dla początkujących

Ankieta

Spalić tłuszcz, wyrzeźbić ciało i zwiększyć czystą masę mięśniowa

Czy dobry to plan?

Jak zbudować szerokie plecy? Popraw efektywność treningu!

Trenować do upadku mięśniowego? Zalecenia dla osób po 40. Cz. II

Czy warto stosować kardio podczas budowania masy mięśniowej?

Ściąganie drążka wyciągu górnego - który chwyt jest lepszy?