SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

mięsożercy i weganie- kto tu wpadnie ten zostanie / spam vol. 7

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 135118

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52129 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Marta, zobaczymy co to będzie jak 30-tka stuknie

Na razie źle wyglądam oj bardzo źle wyglądam jak .... słonina

Wrong, weź, dzieci się nie bije
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52129 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
I krytykują to, że bardzo wolno mi ten tłuszcz leci...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 24786 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 89719
Ktos mi powiedzial, ze ludzie pozwalaja sobie na krytyke mojej osoby, bo JA na to pozwalalam. Wez im powiedz, zeby sie od*******ili to raz (a jak nie to zagroz, ze ja przyjade -jestem znana w wielu kregach z absolutnej bezczelnosci i braku kultury) a dwa, ze przestan to sobie powtarzac. Jestem niby szczuplejsza, ale wiem co to znaczy nienawidziec swoje cialo i tak mysle, ze glownie tym mysleniem doprowadzilam sie do tego co mam teraz, czyli kompletnie rozsypanych kolan. Tymczasem walcze z awatarem.
edit: na awatarze znajduje sie dupa mojego pieska, piekny tylek zrobiony bez przysiadow i wykrokow

Zmieniony przez - wrong w dniu 2010-03-07 12:37:20

The woman is wild, a she-cat tamed by the purr of a Jaguar

Oficjalnie certyfikowana przez Vitalie jako 'odrazajaca anorektyczka'

HCFC: But skim milk is low in saturated fat
Charles Poliquin: So is Napalm

...
Napisał(a)
elaine FitMax
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 16752 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 67661
http://www.dobradieta.pl/forum/viewtopic.php?t=16244&start=15&sid=1b99d5f41ec9f10dcd7d8be6c5fb0a73



"ja też jadłam kiedyś 5 x dziennie i przestrzegałam tych bzdurnych zasad z sfd itp, rodzina była w szoku że tyle pochłaniam, nieźle zreszta na tym przytyłam i zdrowie sie pogorszyło, trawienie..., poza tym jedzac 5 x cały dzien byłam jednak głodna, mnóstwo czasu traciłam na żarcie i cały dzien mysłałam o jedzeniu, teraz jem wieczorem w weekendy ok 16-17-18-19, w tygodniu miedzy 17 a 20 i nie czuje wogóle głodu, czuje sie lekko, wiele problemów znikneło w tym kilka kg "


patrzcie jak niektórzy ładnie jadą po sfd....

trafiłam na ten post przed chwilą, całkowicie przypadkowo, bo wpisałam zamulenie przy CKD i to mi się pokazało...


I to piszą osoby, które kiedyś na sfd jak widać siedziały. heh

Zmieniony przez - elaine w dniu 2010-03-07 12:39:17

:):)

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52129 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
hmm... ja też czasem mam ochotę bardzo drastycznie obciąć kalorie

zawsze chudłam na tych niskokalorycznych i to bardzo ładnie, a teraz tak jakoś ledwo to schodzi, a już dwa miesiące jestem na redukcji

Zmieniony przez - Asariah w dniu 2010-03-07 12:48:44
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 24786 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 89719
"...w tym kilka kg miesni"

The woman is wild, a she-cat tamed by the purr of a Jaguar

Oficjalnie certyfikowana przez Vitalie jako 'odrazajaca anorektyczka'

HCFC: But skim milk is low in saturated fat
Charles Poliquin: So is Napalm

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52129 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
najchętniej bym sobie zrobiła bay-pass żołądka
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 24786 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 89719
Uwazam, ze dieta sfd ma nawet o tyle sens, ze osobiscie wydaje mi sie, ze jem normalnie, ze nie jestem na diecie (wiec nie ma odjazdu pt. po diecie to dopiero sie najem!). co z tego Asariah, ze poglodzisz sie pare miesiecy, jak po powrocie do "normalnego" zarcia wszystko/duza czesc wroci. ile razy ja sie odchudzalam w sposob taki, ze tylko cielam lekko kalorie, jadlam prawie tylko weglododany itd. wszystko wracalo, na szczescie mowie o 3-5kg, a nie o 30. wiec ten sposob gubienia wagi, dlugi, ale prawie bezbolesny jest ok i gwarantuje utrzymanie wagi. tak mysle.

i tym sposobem, zamiast uczyc sie szeregow czasowych przegadalam pare godzin. zegnam sie i zycze wszystkim milego dnia.



Zmieniony przez - wrong w dniu 2010-03-07 12:58:36

The woman is wild, a she-cat tamed by the purr of a Jaguar

Oficjalnie certyfikowana przez Vitalie jako 'odrazajaca anorektyczka'

HCFC: But skim milk is low in saturated fat
Charles Poliquin: So is Napalm

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52129 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Oj tak, ten sposób jest bezbolesny. Mi się po prostu podoba taki styl życia. Ale... ja jestem w gorącej wodzie kąpana... Chciałabym już ważyć jakieś 85 kg, a na pewno ważę powyżej 90
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 397 Napisanych postów 72270 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 304533
Hubret schläfst du nicht? Und wo ist die wichtigste : Regeneration.

Ich muss sagen du bist der glücklichste Person dass du Stekat persönlich kennst Und dass tollste, dass Sie jetzt so selbstbewusst ist.

Sag Ihr, dass ich Ihr herzlich gratuliere




Danke Iza

Ich habe nicht geschlaft, denn habe Ich etwas Bier getrunken. Regeneration - it doesn't matter for me

Ich bestelle Ihr Deine Gratulation. Ja, Ich bin sehr glucklich, dass Ich Sie personlich kenne. Sie ist sehr schon und nett, nebenbei sehr intelligent.


Wenn habe Ich einige Felleren gemacht, musst Du mir vergeben, weil Ich habe Deutsch in die Oberschule gelernt und habe ich fast alles vergessen
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan dla osoby z stażem 1 rok

Następny temat

Plan treningowy początkującego

electro
Polecane artykuły