Perfect BODY - 2 numer magazynu dla ludzi aktywnych -dostępny od 15 lutego 2010

jasne, chodziło mi oczywiście o treningi popołudniowe
czyli 3-4 posiłki począwszy od 16-tej?

cienko to widzę z ilością białka, bo wychodzi naprawdę solidna porcja co ~2-3h
kcal to żaden problem, tłuszczem najłatwiej podbić ew. mieszanką z ww w dni treningowe

Białko można szybko, łatwo i tanio dostarczyć w postaci odżywki. Zgadzam się Biniu, warto założyć osobny wątek, ale ten zaszczyt powinien chyba przypaść autorowi diety ;P

absolutnie nie :D
mam nadzieje ze wiekszosc watpliwosci rozwialem drugim artykulem :D

bialkiem sie w sumie nie przejmuj - wiele osob stosujacych wskazuje ze NIE potrzebuja az tyle bialka ile na zwyklej diecie
podejrzewany jest lepszy mechanizm przyswajania - i ma to pewne podstawy w mojej ocenie :D

Jutro ma być ten numer na siłowni, więc po lekturze bardzo chętnie przyłączę się do dyskusji.
No i przypomnę sobie smak probiostika

oj pyszny jest
juz jestem po mojej porcji :(

Pierwszy raz to piłem i faktycznie smaczne. I ładnie pachnie.

tez mialem pierwszy raz w ustach - zawsze ze wzgledu na koszta wybieralem Immunobiotic - bardzo sobie chwale :D

poza ciekawymi artykułami do gusty przypadła mi szata graficzna, wszystko takie miłe dla oka ;)Reklamy pomimo tego że są to mi wcale nie przeszkadzają. Jak dla mnie to nawet się komponują w całość gazety.
No i oczywiście fajne zestawienie o soji.
pozdrawiam

w 3 numerze tego zajefajnego magazynu powinno być jeszcze kilka plakatów :D

pisac pisac
z uwaga wczytujemy sie w Wasze opinie !!!

dziekujemy za uznanie w Waszych oczach !