wołowinki, polędwiczki, pączki z dziurką i eklerki - spampost vol 6... - Forum SFD

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51594 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Niech zrobia osobny serwer na spam w dziennikach

O w morde, forum mi przyspieszylo

Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-02-08 22:50:06

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51594 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

serwer już jest, pewnie na dniach dane przeniosą i będzie śmigać

...

obliques Zasłużona dla SFD

Ekspert

Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925

serwer tak, ale to niewiele da poki skorki ni ezmienia, a z tym to sie czaja , wiec nie wiadomo ile jeszcze zdzierzy, bo teraz prawie 12000 luda jest i nie wydala

...

vena84

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805

nie no ja nie mogę wchodzić do niektórych dzienników,bo się stresuję

ogólnie zakładanie dzienników stało się chyba modą tylko,że jeszcze rok temu było inaczej

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51594 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Chyba sie u mnie nie stresujesz?

...

vena84

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805

nie Marta no coś Ty

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51594 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

To dobrze, bo juz sie zestresowalam, ze ty sie zestresowalas

...

radosuaf

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42828

24przysiady w 20sek

To jest NIEREALNE przy w miarę pełnych przysiadach, ja robię 12-13 bez obciążenia i dużo szybciej się nie da...

Półmaraton w 1:57:11! :)

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51594 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Ide chudnac, rosnac, cokolwiek sie da robic we snie

Dobranoc

Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-02-08 23:55:30

...

vena84

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805

no ja też się zbieram

dobranoc centymetrów mniej na noc

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

trening aerobowy i redukcja

Następny temat

Testy sprawnościowe i trening

Polecane artykuły

wołowinki, polędwiczki, pączki z dziurką i eklerki - spampost vol 6...

Trening dla początkujących

Ankieta

trening aerobowy i redukcja

Testy sprawnościowe i trening

Czy warunki w jakich trenujemy mają wpływ na efekty?

Jak trenować nogi w domu? Wypróbuj Skater squat!

7 ćwiczeń na plecy, których być może wcześniej nie znałeś

Najlepsze treningi interwałowe w 25 minut