yoyo1978/BLOG/ E7 :)

...

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 5699 Wiek 54 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 37378

Jeśli jest lepiej to świeżutką fotkę warto by zamieścić by pozbawić takich jak np. ja tchu

Żadnych najmniejszych nawet litości choć mięśnie mdleją i trzeszczą kości....
ZOBACZ MOJE FOTY ,KRYTYKA DOPINGUJE :http://www.sfd.pl/Przyszła_pora_na_foty_Demola-t526073-s1.html
ODWIEDŹ DZIENNIK :
http://www.sfd.pl/Świat_jest_mały,_ale_należy_do_wielkich!_15*10*5_by_WODYN-t592390.html

...

yoyo1978

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 5889 Wiek 45 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 21012

nie wolno

za 6 tygodni dopiero, jak sie eksperyment skonczy

Pozbylam sie kota!!!!
---------------------------

...

demolub

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 5699 Wiek 54 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 37378

Czyli włączam powiadomki i będę się starał śledzić na bieżąco

...

yoyo1978

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 5889 Wiek 45 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 21012

pomiary do 4 tygodnia

Zmieniony przez - yoyo1978 w dniu 2010-01-10 21:11:49

Pozbylam sie kota!!!!
---------------------------

...

radosuaf

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42828

Chudzinka

Półmaraton w 1:57:11! :)

...

yoyo1978

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 5889 Wiek 45 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 21012

radek, juz jest jescze mniej

ale to moze jutro wkleje kolejne 2 tyg, bo juz sie skonczyl 6 tydzien

Pozbylam sie kota!!!!
---------------------------

...

radosuaf

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42828

Zacznij jeść

.

Dzisiaj jadłem Wedla 76%. Bombka

Półmaraton w 1:57:11! :)

...

yoyo1978

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 5889 Wiek 45 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 21012

ty mnie nie draznij, ja ciagle czituje

dzis bounty, pawelek i strong

Pozbylam sie kota!!!!
---------------------------

...

radosuaf

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42828

Jaki strong? Warka?

Ja się ostatnio Jaegermeisterem opijam - prozdrowotnie

.

No i Starovar daje radę

Półmaraton w 1:57:11! :)

...

yoyo1978

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 5889 Wiek 45 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 21012

warka, warka

Pozbylam sie kota!!!!
---------------------------

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Nie ma pompy

Następny temat

Prośba o poradę - jaki trening wybrać.

Polecane artykuły

yoyo1978/BLOG/ E7 :)

Trening dla początkujących

Nie ma pompy

Prośba o poradę - jaki trening wybrać.

Najlepsze treningi interwałowe w 25 minut

Tajemnice hipertrofii - jak rosną mięśnie?

7 ćwiczeń na plecy, których być może wcześniej nie znałeś

Jak wydłużyć czas napięcia mięśni?