...
Napisał(a)
łącz sobie. dodaj do tego połączenie węglowodanów, białka i tłuszczy. ćwicz do tego czasami, to pójdzie siła i masa.
...
Napisał(a)
Tak - AAKG jest dobre na siłe,kreta na mase więc OK.
Ale jak niemasz diety to to Ci zadużo nieda :P
Ja bym powiedział żebyś ćwiczył regularnie a nie czasami
Ale jak niemasz diety to to Ci zadużo nieda :P
Ja bym powiedział żebyś ćwiczył regularnie a nie czasami
...
Napisał(a)
Siemka!
mam właśnie zamiar kupić AAKG MEGA HARDCORE ale widzę że zdania są podzielone... nie chodzi mi o to aby mie napompowało na treningu tylko żeby efekty były widoczne dłuzej... czy polecacie mi coś innego czy AAKG się nada?
mam właśnie zamiar kupić AAKG MEGA HARDCORE ale widzę że zdania są podzielone... nie chodzi mi o to aby mie napompowało na treningu tylko żeby efekty były widoczne dłuzej... czy polecacie mi coś innego czy AAKG się nada?
...
Napisał(a)
ja stosuję AAKG przed porannym treningiem aerobowym, na pusty żołądek, ilość 4 kapsy; przed porannymi aerobami trwającymi max. godzinę wliczając rozgrzewkę nic nie jem, próbowałem brać też AAKG przed popołudniowym treningiem na siłowni, ale działa tylko wówczas gdy jestem jakieś 2,5-3 godziny po posiłku, podczas brania argininy czuję także zwiększoną pompę w majtkach, brałem tylko ten produkt tego typu więc nie mam porównania z innymi podobnymi, mimo to polecam
...
Napisał(a)
Szczerze powiem tak... nie spodziewałem się zadużo po tym produkcie. A nieźle mnie porobiło. Pierwszy trening, niby nic ale 5 dodałem do płaskiej i zrobiłem normalnie serie którą zaplanowałem więc tutaj duży plus... Co do podudzenia to XPand nawet CP lepiej działało. Ale pompa na treningu elegancka. Po pierwszym ćwiczeniu na tricka ładnie spompowany, aczkolwiek nie rozsadzało mi łapy. To co zaplanowałem to zrobiłem bez problemu. Ale to dopiero pierwszy trening na tym. Zapowiada się obiecująco. Bioge AAKG samo bez dodatkowych supli jako przerywnik po cm3 i zobaczymy jak będzie dalej. Dawkowanie wg zaleceń producenta, ale na kolejnym treningu spróbuje odrazu wziąść 8 przed treningiem a po treningu 4. W dni nie treningowe 4 przed snem. Zobaczymy co bedzie dalej
...
Napisał(a)
witam zakupiłem aakg+ nitro energizer + kretke mono jakbyście to dawkowali w celu uzyskania max pompy?
...
Napisał(a)
Zależy od tego jak Twój organizm na to zareaguje. Może wystarczy porcja energizera + 4 AAKG + 5 gr mono... A może będziesz musiał np AAKG wziększyć do 8 kaspów przed treningiem... kto wie... ciężko takie rzeczy powiedzieć. Na mnie juz 4 kapsy AAKG działaja nieźle. Dziś wziałem 8 przed treningiem żeby zobaczyć jak się organizm zachowa i dosłownie rozsadzało mnie na treningu... więc to zależy od organizmu. Kombinuj i szukaj najodpowiedniejszej dla siebie dawki. Zaczni od Tego co poleca producent i w miare jak będzie Ci mało czy coś zwiększaj dawki
...
Napisał(a)
Witam!! przeczytałem własnie na necie NAJSILNIEJSZY Z SUPLEMENTÓW DO STOSOWANIA W PRZERWACH MIĘDZY CYKLAMI KREATYNOWYMI.. Tak wiec brac go samego czy dorzucic np Cm3?? czy podczas suplemetacji samego tego produktu beda jakies konkertne przyrosty czy bez kreatyny słabo działa?? Pozdrawiam
Poprzedni temat
Trec - CM3
Następny temat
Trec - Nitrobolon Energizer
Polecane artykuły