Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

Nowy temat Temat zamknięty

...

GoroPL

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 726 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3969

Norwid Co to na ostatnim zdjęciu

?

To co wszyscy

Karp, kapuśniak, bigos, kartofle, uszka, barszcz, itp.

Wesołych

> Per aspera ad astra <

...

waliclogin

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 390 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3636

To Chyba Świeczki ...
Ja tam miałem Karpia robionego na parze takze tylko to jadłem :P i Ciasto oczywiscie oraz Kiełbasa ...

Aktualnie : Po treningu
wpc
mandarynka

pozniej 50g ryzu
tuna

eeee dojarzałem na tym czymś Akcyze ... ?? Co to

Jest??

Zmieniony przez - waliclogin w dniu 2009-12-25 19:44:20

Po co Ci masa, skoro masz gruby sweter
Mój Blog : http://www.sfd.pl/waliclogin_/_dziennik_,,Praca_nad_Miechem_-t553873.html

...

Norwid KKK

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 289 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7805

15% likier śmietankowo -

- waniliowy uładowany w pociskach krótkiego zasięgu o charakterze wypełniającym.

Kawka przed luźnym świątecznym treningiem pompkowo-brzuszkowym

"Na chvj mi kaloryfer, skoro mam kocioł grzewczy? "

...

Dineek

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 410 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6026

waliclogin - ta świeczki z banderolą

Ja cukierki zajadam

...

demolub

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 5699 Wiek 56 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 37378

Łosoś z piekarnika bez dodatków w postacji ww

Żadnych najmniejszych nawet litości choć mięśnie mdleją i trzeszczą kości....
ZOBACZ MOJE FOTY ,KRYTYKA DOPINGUJE :http://www.sfd.pl/Przyszła_pora_na_foty_Demola-t526073-s1.html
ODWIEDŹ DZIENNIK :
http://www.sfd.pl/Świat_jest_mały,_ale_należy_do_wielkich!_15*10*5_by_WODYN-t592390.html

...

Norwid KKK

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 289 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7805

Na śniadanie: łosoś, 4 pierogi żytnie razowe, 2 orzechy brazylijskie. :]

"Na chvj mi kaloryfer, skoro mam kocioł grzewczy? "

...

KangoorPL

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 68

dorsz + sałatka warzywna z majonezem ;)

...

phex1337

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 9662 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91877

supradyn energy
Mint Tea Z Cinamon

100g owsianych
40g Gainer 1
40g extensor izolate 97
mleko
iskal
banan
oliwa

http://www.sfd.pl/[AKCJA!!!]_TESTUJEMY_>_Muscle_Marinade_K_Otic_BETA_CRET_Ruthless-t731042.html
http://www.sfd.pl/[AKCJA!!!]_TESTUJEMY_REVOLUTIONS_CRACK_METHYLFIRE_P.I.M.P_BLAST_od_str_20!!!!!!!!!!!-t692330.html
http://www.sfd.pl/[AKCJA]_TESTUJEMY_1.m.r_Anarchy_FlashOver!_podsumowanie_strona_54!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!-t667521.html
http://www.sfd.pl/[AKCJA!!!]_TESTUJEMY_Muscle_Meds_RX_Code_RED__300g_podsumowanie_str._22-t660467.html
http://www.sfd.pl/[AKCJA]_TEST:_LeanRevolution*AnimalRage*NapalmMuscleWarfare*Pornstar*SPIRODEX_od_9_s-t715901.html

...

Anonim

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

tutaj kolacja wigilijna

a tutaj obecnie jem przed treningowy

Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-12-26 12:21:22

...

Volcanodon

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 3962 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 51046

kluski z makiem

a fat rośnie

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Temat zamknięty

Poprzedni temat

Prosze o sprawdzenie diety

Następny temat

Urozmaicanie diety

Polecane artykuły

Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

Odżywianie i Odchudzanie

Ankieta

Prosze o sprawdzenie diety

Urozmaicanie diety

Wrażliwość insulinowa: fakty i mity

Dieta - “Minus 5 kg w 10 dni, a jesz ile chcesz”

Jak spalić tłuszcz, jeśli nie mam czasu ćwiczyć?

Jak pozbyć się boczków, piersi u mężczyzn i otłuszczonego brzucha?