Szacuny
77
Napisanych postów
11983
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
79498
Sama musisz dobrać odpowiedni ciężar do ćwiczeń dla siebie jeśli nie ćwiczysz pod okiem fachowca,ale najlepiej nie przesadzać i stopniowo go dokładać.Z butelką możesz robić ćwiczenia podobne do tych na filmikach.
Jeśli tylko taki postęp jest,to według mnie zbyt mały(4,80 m,a trochę ponad 5 metrów i to nie zawsze,to mało tym bardziej,że na teście masz 5 piłek,a po każdym rzucie będziesz bardziej zmęczona)Mocno liczy się też technika rzutu piłką lekarską.Nie za bardzo rzut do przodu,a bardziej aby piłka leciała po trajektorii łuku,należy ją wypchnąć lekko w górę.
Co do komisji lekarskiej,to przyczepili się do ciśnienia...Reszta wyników o.k.
Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2009-11-11 17:13:17
Raczej ustapić niż zranić,raczej zranić niz okaleczyć,raczej okaleczyć niż zabić,prędzej zabić samemu,niż dać się zabić.
Szacuny
77
Napisanych postów
11983
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
79498
Jeśli zmieni się interpretacja Policji,co do kandydatów jako osób karanych,to w przyszłym roku ostatni raz będę próbować.Według obecnej interpretacji jestem osobą karaną,bo otrzymałem mandat za wykroczenie drogowe i przez dwa lata nie mogę się ubiegać o służbę w Policji
To,że powiedziałem co myślę,powinno zmotywować Cię do treningów i ma Tobie pomóc.Ja nie jestem od głaskania na forum i pisania tylko miłych słów
Raczej ustapić niż zranić,raczej zranić niz okaleczyć,raczej okaleczyć niż zabić,prędzej zabić samemu,niż dać się zabić.
Szacuny
1
Napisanych postów
12
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
36
Witam mam pytanie przeszłem 1 testy potem sprawnościowe i MS został mi wywiad zorganizowany który mam 1 grudnia.Chciałbym aby ktoś mi pomógł nad niektórymi pytaniami,fakt faktem pytania nie są jakoś tródne ale chce sie sęsownie przygotować aby ładnie to brzmiało np mam problem nad pytaniem Dlaczego właśnie Panu powinniśmy zaproponować te pracę? nie wiem co wymyśleć aby było ok prosze o pomoc albo aby ktoś mi podał swój nr gg.A dla tych co przeszli ms i terz będą mieli wz i nie wiedzą ocb http://www.nettax.pl/dzienniki/dukgp/2006/5/poz.19/zal1.htm
Szacuny
1
Napisanych postów
12
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
36
Co masz do mojej pisowni :D WZ jest na tyle ciężki z tego co słyszałem bo siedzi np 4 kolesi i sie patrzą na ciebie jak sroka w kompot.Patrzą na twoje zachowanie ruchy rąk nóg na nerwowo uciekający ci wzrok eh prze***ane.Będzie ciężko już myślałem że 3 pierwsze są prze***ane tu teraz zacznie się hardkor
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
29
Cześć, chciałbym starać się o pracę w policji ale słyszałem że nie mam szans na zatrudnienie ponieważ nosze okulary i mam płaskostopie , czy to dyskwalifikuje mnie do pracy w policji ?
Szacuny
2362
Napisanych postów
30610
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
270714
co do okularów to zależy jaka wada
a płaskostopie zależy. Jeśli upośledza zdolności ruchową to niezdolny,jeśli nie upośledza to Z/N
a Z/N oznacza ze komisja rozpatrzy przypadek indywidualnie.
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"