Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety - Forum SFD

Nowy temat Temat Zamknięty

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Venia, ale tylko tak mocno, żeby bolało, ok ?

Sene, no już masz jeden głos

Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-11-22 21:21:56

...

vena84

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805

student ja tylko preferuje mocno

Kasia musisz zmienić nastawienie. Zacznij od uśmiechu na twarzy

no jest jest uśmiech chociaż po dzisiejszym brzuch uśmiech sprawia mi ból

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...

Senegroth POWERLIFTING

Znawca

Szacuny 28 Napisanych postów 9543 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 61854

Na ostatnich AMPach kumpel przez całą podróż do Bydgoszczy opowiadał śmieszne historie ze swojego życia i lałem się przez kilka godzin. Efekt taki, że na starcie miałem zakwasy na brzuchu

ale śmiech to zdrowie i więcej teścia

...

vena84

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805

my za to lałyśmy się wczoraj z Milenką na tych zawodach w wyciskaniu

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...

Senegroth POWERLIFTING

Znawca

Szacuny 28 Napisanych postów 9543 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 61854

Takie śmieszne były

...

vena84

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805

no pierwsza część tak jak laski startowały tzn nie licząc niektórych wyjątków jak laska,co wygrała 82,5kg przy wadze chyba 64kg...ale taka penera

a tak to podchodziły laski pod same gryfy, ale to jest nic jedna wyskoczyła w kozakach

po czym usłyszała tekst "proszę pani to są akademickie mistrzostwa prosimy zachować powagę"

miała się przebrać...ale już i tak nie wróciła

Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-11-22 21:44:33

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...

Senegroth POWERLIFTING

Znawca

Szacuny 28 Napisanych postów 9543 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 61854

W kozakach na zawodach jeszcze żadnej laski nie widziałem. Dobra akcja

...

vena84

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805

wiesz to były w sumie takie botki zamszowe no i dżiny co druga miała

ta co wygrała to miała kostium

w sumie 80kg wycisnęła i wygrała,ale chciała pobić swój rekord i pobiła

ale przynajmniej 4osoby z forum widziałam

Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-11-22 21:52:16

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...

hernegild

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1308 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 56796

to zaluj piotrus, ze ze mna i z kaminskim nie jechales w przedziale, bo opocz zakwasow na brzuchu bys byl jeszcze odpowiednio zdemoralizowany

Zmieniony przez - hernegild w dniu 2009-11-22 21:58:51

https://www.instagram.com/michalbenchpress/

...

vena84

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805

Hern Misiaczku czy Ty masz brata bliźniaka? bo wczoraj widziałyśmy z Milenką drugiego Ciebie

a mnie też byś zdemoralizował?

Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-11-22 22:01:34

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

Co mam ćwiczyć ? Lepiej na rzeźbę czy na siłę ? Prosze o pomoc ! ! !

Następny temat

Trening na masę do oceny

Polecane artykuły

Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety

Trening dla początkujących

Ankieta

Co mam ćwiczyć ? Lepiej na rzeźbę czy na siłę ? Prosze o pomoc ! ! !

Trening na masę do oceny

Najlepsze treningi interwałowe w 25 minut

7 ćwiczeń na plecy, których być może wcześniej nie znałeś

Tajemnice hipertrofii - jak rosną mięśnie?

Czy warunki w jakich trenujemy mają wpływ na efekty?