SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 130007

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Senegroth POWERLIFTING
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 9543 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 61854
Kto się lubi ten się czubi

Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2009-11-22 00:38:58
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
ja z Ciebie też nie, to chyba oczywiste

jak nie jak tak
zapamiętam do końca jak się śmiałeś jak nie poszło mi 40kg

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
Sene nie dosyć że maszynę popsuł na siłce to jeszcze się śmiał ze mnie

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Senegroth POWERLIFTING
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 9543 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 61854
Kłamiesz bo Grrubcio z maszyn nie korzysta
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
Kłamiesz bo Grrubcio z maszyn nie korzysta

a dodatkowo kto robi uginanie i prostowanie co???


jeszcze Ty przeciw mnie?

Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-11-22 00:43:36

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Senegroth POWERLIFTING
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 9543 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 61854
On robi żurawie tylne i przednie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 4097 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28862
no dobra, ale to było motywujące "sik sik sik"
no może nie do końca napawające energią
ale, kurde Kaska, powinno być motywujace, takie było w założeniu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Senegroth POWERLIFTING
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 9543 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 61854
Widzisz. Chłopak chciał Cię zmotywować tylko

lece spać. Narka!

Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2009-11-22 00:49:32
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 4097 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28862
Kłamiesz bo Grrubcio z maszyn nie korzysta


jasne

Dobrej nocy

Zmieniony przez - grrubas w dniu 2009-11-22 00:50:02
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
no co ja za to mogę,że jestem taka wrażliwa

nawet z siadem mi jeden pocisnął w teście



solidarność plemników...dziady

dobranoc kija na noc

Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-11-22 00:52:03

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Co mam ćwiczyć ? Lepiej na rzeźbę czy na siłę ? Prosze o pomoc ! ! !

Następny temat

Trening na masę do oceny

WHEY premium