Jest liderem w tym dzialeSzacuny
14683
Napisanych postów
53206
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400782
Bo jego organizm jest zajety rozwojem 'naturalnym'... Nie wiem czy wiesz, ale dzieciom w czasie szybkiego rozwoju zdarza sie zemdlec... Wiesz dlaczego? A to wlasnie dlatego, ze organizm nie wyrabia... Dorzuc do tego jeszcze silownie to juz bedzie wogole dobrze...
Szacuny
10
Napisanych postów
1168
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
13775
Czyli wg Ciebie za siłownie powinno się brać dopiero po ukończeniu 21 roku życia? Bo generalnie to dopiero wtedy organizm przestaje rosnąć. Idąc Twoim tokiem rozumowania, to ws tym wieku nie powinien się w ogóle ruszać.
A ćwiczenia pomagają w rozwoju (vide rekonwalescencje i rehabilitacje).
W kazdym razie, z mojej strony EOT. Uznam Twoją rację wierząc, że jednak masz moda z konkretynych powodów, cheers.
"Abs of a skinny guy is like a fat girl with big boobs... it dosent count."
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
14683
Napisanych postów
53206
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400782
Chyba jestes na tyle inteligentny facet, ze jestes w stanie sie domyslic iz chodzi mi o czas kiedy dziecko najszybciej sie rozwija 13-16lat. Pozniej to wszystko juz sie 'wychamowywuje' i moze startowac powoli z silownia
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Wiek
27 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
79
Nie jestem jak inni i nie robię ćwiczeń "jak najwięcej uniosę". Jestem typem myślącego człowieka. Jeżeli chodzi o wypowiedź kolegi "josemose" to się mylisz!!! Mam 13 lat i 31cm w obu bicepsach, klatka 91cm i w przedramionach po 30(śmiejcie się, ale i tak mam wasze opinie na temat wielkości moich mięśni w d***i, szczególnie "josemose"). Nie jestem jakimś "chuchrem" i jak na swój wiek mam dobre warunki fizyczne. Jeśli chodzi o pytanie, to tata ma 186cm, nic specjalnego. Chciałbym dodać też, że mam spory przyrost mięśni (ok 1 cm na miesiąc w bicepsie). I jeszcze raz powtarzam, że MYŚLĘ i się nie przeciążam.
Przepraszam, jeżeli kogoś uraziłem...
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Wiek
27 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
79
A jeśli chodzi o odżywianie to wg. moich "obliczeń " to zjadam dziennie około 110-120g białka i bardzo dużo witamin (uwielbiam owoce i warzywa) więc ze składnikami odżywczymi nie mam problemu...
Szacuny
0
Napisanych postów
168
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2386
Widze, ze wiesz wszystko lepiej od wszystkich. Po co w ogole zalozyles ten temat? Zeby sie chwalic, ze masz 30 w bicepsie w wieku 13 lat? Tak czy inaczej bedzie cwiczyl bo masz swoje racje.