bjj

witam mam nadzieje że źle nie trafiłem z moim pytaniem,od stycznia chciałbym zapisać się na bjj i mam parę pytań
1. czy na treningach jest rozciąganie nóg skoro się tam nie kopie
2.http://www.welnateam.pl/
o co chodzi w tym subision tak w skrócie
z góry dziękuje

ja niestety zrezygnowalem z bjj wlasnie ze wzgledu na to ze nie pasjonowala mnie walka na plecach . Sparingi faktycznie zaczynaly sie z "kolan" . U mnie byly raz na tydzien obalenia typu zapasnicze wejscie w nogi i rzut przez biodro i obrona przed wejsciem takim i te mi sie bardziej podobaja , ale byly traktowane jako 2gi plan.
A z odklepywaniem to odklepuj, po to sa treningi bo jak przeciagnie ktos dzwignie to bedzie mogla byc kontuzja

No grapplerzy, prosze odpowiedziec nawróconemu capoeiriście

1 )Rozciąganie jest bardzo ważne to ze sie nie kompie to nie znaczy ze sie nogami nie walczy :> wiekszosc rolek ,słipów to nogi.
Tak wiec rozciaganie jest na kazdym treningu BJJ .

no a na drugie pytanie to google najlepiej ci odpowiedzą ..

1. W znakomitej większości przypadków jest rozciąganie. Wszak jak napisał DragaO nogi to nie tylko kopanie. Znam przypadek, gdy koleś klepał przy dźwigni na kolano mimo, że nie została jeszcze założona (bardzo słabo rozciągnięty). Rozciągięte i elastyczne mięśnie wbrew pozorom przydają się także w takich sportach jak BJJ (prawdę mówiąc przydają się w 99% sportów).

2. Submission Fighting to w dużym skrócie coś takiego jak BJJ, ale bez gi (normalne koszulki, rashguardy lub w ogóle goła klata). Jak np na BJJ masz daną technikę pokazaną z chwyceniem przeciwnika za strój, tak na SF tą technikę albo zobaczysz wykonaną w nieco inny sposób bez użycia gi, albo nie zobaczysz jej w ogóle. No i pewnie znajdzie się parę technik, których nie zobaczysz na BJJ w gi A co to jest MMA pewnie sam dobrze wiesz. Jeżeli nie, to zapytaj po walce Najmana i Pudziana - już następnego dnia populacja forum wzrośnie o 30% i co lepsze, wszyscy będą ekspertami w tej dziedzinie

1) Tak, rozciągnięcie m.in nóg jest bardzo ważne. W sportach "uderzano/kopanych" bardzo waże są biodra - tutaj (w grapplingu) również są bardzo wazne, bo wiele ruchów wyprowadza się właśnie z tej części ciała. Poza tym stawiam na rozciągnięcie pleców i odpowiednio mocny i równie rozciągnięty kark - w chwytanych podstawa.

2)Submission fighting/submission wrestling - to formuła walki(nie styl walki); to nic innego jak walka oparta na rzutach, podcięciach, obaleniach, dźwigniach, duszeniach itp.(bez uderzeń i kopnięć) bez gi/judogi.


Pozdro

dziękuje
jeśli mogę zadać jeszcze dwa pytania to brzmiały by one tak:
1.czy w bjj są rzuty jak w judo czy to od sekcji zależy?
2.czy uczą wejścia w parter czy wszystko zaczyna się ćwiczyć już leżąc na tej macie z partnerem?
tak by te pytania wyglądały
tak z ciekawości te pytania



Zmieniony przez - Draciel 3 w dniu 2009-10-29 18:59:04

1) Stójka w bjj jest..bez obrazy oczywiscie.. prymitywna. I nie są to rzuty a raczej proste obalenia, zejścia zapaśnicze w nogi itp. Choć nie neguję- może są kluby, gdzie więcej uwagi jest do tego przykładane. Bjj to przede wszystkim- parter.

2) Uczą, uczą, ale patrz wyżej. W końcu na zawodach jakoś walkę trzeba zacząć Ale jak pisałem bjj to techniki parterowe głównie więc i prawie zawsze nauke zaczyna się z kolan. Na sparingach spotykane jest też zaczynanie od stójki.
Ale co klub to obyczaj - w róznych klubach inaczej prowadzone są treningi, sparingi więc musisz iść do konkretnego, coby sobie zobaczyć

Zmieniony przez - avic w dniu 2009-10-29 20:04:08

Jak trener bjj wywodzi sie z judo co sie zdarza to obalenia powinny byc ok

Na pierwsze pytanie dostałeś już wyczerpujące odpowiedzi. Co do drugiego, to zależy. Czasami zaczyna się ze stójki, ale raczej większość zaczyna się od razu w parterze. Mowa o sparingach.

właściwie rzecz biorąc to chciałbym się nauczyć jak sprowadzać do parteru a nie tak jakoś od środka się uczyć że tak na niby już sprowadziłem
dziękuje za odpowiedzi pozostaje mi tylko iść na treningi

Sprowadzać też się nauczysz. Ale przecież ćwicząc jakąś technikę z dosiadu, nie będziesz za każdym razem partnera przewracać, dosiadać i wykonywać techniki A przy samych sparingach na ogół nie ma jakiegoś reżimu "nie wstawaj bo...". Ale po prostu BJJ opiera się głównie na walce w parterze, a w wielu sekcjach właśnie obalenia traktuje się po macoszemu.