Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
6
Witam, wiem że NitroBolon II z Xpandem można łączyć np tak:
dt:
NBII na czczo
Xp przed treningiem
dnt:
NBII na czczo
XP po południu.
I tego się chce trzymać, ale poda mi ktoś w jakich ilościach? Miarka NBII to 10g, a XP 18,5g. Wystarczy po jednej miarce?
Ważę 74 i dopiero zaczynam ten cykl. Kiedyś brałem Xpand'a i byłem zadowolony. Z góry dzięki za odpowiedz. Pozdrawiam
Zmieniony przez - xarxes w dniu 2009-10-23 13:40:43