SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wasze wyniki

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2979

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez apokalipsa z działu Trening dla zaawansowanych.
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 344
Witam
Chcialem zalozyc taki temat z waszymi wynikami jakie osiagneliscie bez dopingu i w jakim czasie
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 344
moj kolega na suplach zrobil w 1.5 roku 12 cm(43) i z 55 kg na plaskiej do 140
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 296
nie wierze...

duch duch duch

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 3967 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24190
12 cm w łapie czy wzrostu??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 53 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1286
1.5 roku 100kg na lawie...??

z takich krótkofalowych to:
- HST w 7 tygodni dało 40kg w przysiadzie i 2cm w łapie

plan treningowy -> dieta -> sukces (O)(O)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 2473 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 45320
czym tu się ekscytować. każde zdanie zaczynające się od "mój kolega" powinno być pomijane.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 296
sluszna uwaga...strzal w dziesiec heehe Raczek87 masz racje:)

duch duch duch

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 598 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4452
Po Cell Pumpie poszla niezle sila (cykl 6 tygodni) +15kg na klate + 15 na barki ;) jestem zadowolony
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 2672 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17556
To jeszcze nic, bo kolega kolegi kolegi po dwóch miechach na siłce musiał wymienić wszystkie futryny w domu z osiemdziesiątek na setki ! Powaga !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1830 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7377
raczek-powinieneś dostać milion sogów za tą wypowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 487 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9685
Mój staż 3,5. Jak zaczynałem to wyciskałem 68 i w łapie było 31. Teraz ciskam 125 i łapce 37.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dziwne zjawisko

Następny temat

Prośba o pomoc - Ankieta

WHEY premium