Ciaw

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

296

napisanych postów

Imię Bruce

Nazwisko Baboa

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie Jednym slowem Hardcorowo

Zainteresowania b.d.

Dieta Tak

Uprawiane sporty boks tajski,fitness

Ostatnia aktywność 10.12.2012 (06:04)

Data rejestracji 17.10.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Redukcja...??? witam wszystkich na forum :) mam 21 lat staz ok. 5-6 lat silownia i sztuki walki... aktualnie chcialem rozpisac czym sie zajmuje teraz i uwzglednic wasze poprawki:)jesli bedziecie mieli chec mi pomoc... waga aktualnie 86 kg wzrost 176cm reka ok	42	2009-10-17 15:13

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Dymatize	Dymatize - Viper	2012-06-17 09:26
Dymatize	Dymatize - Viper	2012-05-04 21:03
Trening dla zaawansowanych	Redukcja...???	2009-10-26 21:55
Trening dla zaawansowanych	Redukcja...???	2009-10-25 19:52
Trening dla zaawansowanych	Redukcja...???	2009-10-25 16:52
Trening dla zaawansowanych	Redukcja...???	2009-10-23 23:44
Trening dla zaawansowanych	Redukcja...???	2009-10-22 23:28
Trening dla zaawansowanych	Redukcja...???	2009-10-22 20:55
Trening dla zaawansowanych	Redukcja...???	2009-10-20 20:40
Trening dla zaawansowanych	Redukcja...???	2009-10-19 22:32
Trening dla zaawansowanych	Redukcja...???	2009-10-19 21:15
Trening dla zaawansowanych	Redukcja...???	2009-10-19 21:11
Trening dla zaawansowanych	Redukcja...???	2009-10-19 07:53
Trening dla zaawansowanych	Redukcja...???	2009-10-18 21:33
Trening dla zaawansowanych	Redukcja...???	2009-10-18 21:26
Trening dla zaawansowanych	Efekty treningu tlenowego i beztlenowego na trening siłowy?	2009-10-18 10:23
Trening dla zaawansowanych	Redukcja...???	2009-10-17 23:06
Trening dla zaawansowanych	Redukcja...???	2009-10-17 22:54
Trening dla zaawansowanych	Redukcja...???	2009-10-17 22:48
Trening dla zaawansowanych	Redukcja...???	2009-10-17 21:31
Trening dla zaawansowanych	Redukcja...???	2009-10-17 21:21
Trening dla zaawansowanych	Redukcja...???	2009-10-17 21:11
Trening dla zaawansowanych	Pomocy! plan	2009-10-17 20:04
Trening dla zaawansowanych	Efekty treningu tlenowego i beztlenowego na trening siłowy?	2009-10-17 18:47
Po siłowni, o siłowni	Wasze wyniki	2009-10-17 17:04
Po siłowni, o siłowni	Wasze wyniki	2009-10-17 15:36
Trening dla zaawansowanych	Redukcja...???	2009-10-17 15:15