Mill to ja s.4/5/7/9/10/11

no niezły kaban byłes , teraz troche jak nie ten człowiek. Ale moze jak sie postarasz to wrócisz do dawnej formy. Dajesz ziooom . pozdro

Dowal aeroby po każdym treningu siłowym bcaa przed i po bo ten fat cza wypalic.pozdro

koncowe fotki ze strony 1 wygladaja o niebo lepiej, redukuj, moze wina lezy w odzywianiu??

Jest ładnie ;) Podoba mi się :)

a dla mnie jest ladnie soga daje

bardzo mi sie podobaja twoje brodawki sutkowe . Jak je wycwiczyles podaj cwiczenia dobre zeby byly takie Wyebane jak Twoje;*

Dobrze jest. Tez wlasnie mam problem ze jem odpowiedno a leci smalcu sporo, licze ze na lato wkoncu zredukuje i cos bedzie widac miesni.
Jak teraz z wymiarami? aktualne? bo łapka pisze 39 47-48?

Odswiez temat i dawaj nowe foto.
Pozdro ziom

Z tym brzuchem coś bym na Twoim miejscu zrobił