Muay Thai, masakryczne treningi, masakryczny bol

Kilkanaście osób? To mało. U mnie jest kilkadziesiąt osób i powiem Ci, że jak się wsłuchasz w trenera. A nie w kolegę to wszystko zrozumiesz i będzie wykonywał poprawnie ćwiczenia. Nie wiem jak u Ciebie ale u mnie trener wpaja od samego początku, że życie prywatne zostaje poza salą gimnastyczną. Więc nie myśl o pierdołach tylko skup się na technice. A z bólem musisz się obyć...
Dużo sił i wytrwałości !

W jakim klubie trenujesz?

Pewnie u Włodka w Tygrysie - tam sie czesto "nikt nie kalkuluje" :)

Powinieneś niedlugo nauczyć się przyjmować lowkicki, to przychodzi z czasem.
Po paru latach już spokojnie w wolnej walce będziesz przyjmował instynktownie napinając to udo i nawet nie zauważysz, że ktoś Cię kopał

Albo w tajfunie u Jacka Grajka; Ten jak lowa sciagnie to koniec swiata

mnie tam na szczescie trener nie kopie na treningu

chyba na nieszczęście bo się nic nie nauczysz i nie będzie obkopany :>

czy ja wiem cwicze dopiero 2 miesiace to raz a dwa mam naprawde dobrego trenera wiec jesli mnie nie kopie:) to chyba tak ma byc nie znam sie na tym ale chyba nie zawsze jest dobrze zeby byc obkopanym nie znaczy to ze sie czagos nauczy

to jest naturalne na pierwszych treningach po lowach nie jest lekko i z tym musi sie liczyć każdy który zaczyna przygode z mt ;) hehe pamietam czasy gdy koledzy sie śmiali ze mnie mówiąc mi ,że mam drugie udo bo tak noga puchła :P

Zmieniony przez - Bociann w dniu 2009-10-11 22:02:23

Później wyrobi Ci się taki odruch i mięsień sam będzie Ci się napinał i będzie bardziej odporny na ból.