SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Bierze leszcz na klatę kilów 130, w koszulki swoje się już nie mieści

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 180372

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 9973 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30617
noanaln... normalnie, znaczy się
wiesz, jak się da zrobić przekreślenie na sfd?

w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 11474 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 63494
....hhm..nie wiem


Zmieniony przez - sambi1992 w dniu 2009-09-20 15:40:20

www.pajacyk.pl 
[][][]--------[][][]
,, Po co ćwiczyć?? I tak umre. Żeby mnieć, kvrwa, większą trumne!! "...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 9973 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30617
popróbujemy:
[a]aaaa[/a] a
aaaa b
[c]aaaa[/c] c
[d]aaaa[/d] d
[e]aaaa[/e] e
[f]aaaa[/f] f
[g]aaaa[/g] g
[h]aaaa[/h] h
aaaa i
[j]aaaa[/j] j
[k]aaaa[/k] k
[l]aaaa[/l] l
[m]aaaa[/m] m
[n]aaaa[/n] n
[o]aaaa[/o] o
[p]aaaa[/p] p
[r]aaaa[/r] r
aaaa s
[t]aaaa[/t] t
aaaa u
[w]aaaa[/w] w
[v]aaaa[/v] v
[x]aaaa[/x] x
[y]aaaa[/y] y
[z]aaaa[/z] z


ciekawe, czy coś wyjdzie



kuwa, nic nie wyszło

Zmieniony przez - skl15 w dniu 2009-09-20 15:43:43

Zmieniony przez - skl15 w dniu 2009-09-20 15:44:21

w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 11474 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 63494
<s>powinno być pod ,,S"</s>

ale na sfd nie działa

www.pajacyk.pl 
[][][]--------[][][]
,, Po co ćwiczyć?? I tak umre. Żeby mnieć, kvrwa, większą trumne!! "...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11152 Napisanych postów 51608 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Co nie?

Zmieniony przez - Cinool w dniu 2009-09-20 15:45:39
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 9973 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30617
właśnie wiem, bo na innym forum (nie napiszę na jakim, bo nie chcę bana za reklamę) było pod [ s ] [ / s ] (dałem spację, żeby pomniejszenie nie wyszło)

kimnol, jak Ci się to udało

Zmieniony przez - skl15 w dniu 2009-09-20 15:47:19

w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 11474 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 63494
nie moge

Zmieniony przez - sambi1992 w dniu 2009-09-20 15:50:47

www.pajacyk.pl 
[][][]--------[][][]
,, Po co ćwiczyć?? I tak umre. Żeby mnieć, kvrwa, większą trumne!! "...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11152 Napisanych postów 51608 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 9973 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30617
no napisz no

nie bonć hamski

w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11152 Napisanych postów 51608 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Sprawdź sobie, co za problem
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening - przedramienie

Następny temat

Jak zacząć

WHEY premium