SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Meraviglia / Blog / Neverending story...

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 19828

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2926 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 53926
Vena, za szybko odpisałaś na mojego posta i nie zdążyłam edytować

Oczywiście miało być TRENING zamiast TRANING

Zmieniony przez - meraviglia w dniu 2009-09-14 19:18:38

Meraviglia!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
wybacz

ale co nie zmienia faktu,że w MC się dzisiaj postarałaś
a dłonie nie puszczały?

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2926 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 53926
Puszczały - to jest moja największa zmora. Pewnie dlatego wiosło tak kiepsko mi idzie - bo mam zmęczony chwyt i już te 30kg ciężko utrzymać.
Po tych pięciu seriach miałam wrażenie połamanych paluchów Przyznaję się bez bicia, że ostatnią serię zrobiłam z paskami, pozostałe natomiast chwytem naprzemiennym (czy jak to tam się nazywa... ).
Ale i tak chwyt mi się wzmocnił, bo np. rok temu miałam problemy, aby utrzymać 40kg w MC

Meraviglia!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
no to faktycznie jak 40kg to już problem,jeśli chodzi o chwyt

ja jestem ciekawa jak z magnezją podobno dobrze działa,bo mi właśnie ostatnio przy 65 i tak jak Ty 67,5kg już puszczały,a jeszcze robiłam w formie clustersów

ostatnio też kombinowałam z chwytem,ale pasków nie mam

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
magnezja zapobiega tylko poslizgowi, jak palce nie trzymaja to nic nie da, ale przydatna, tylko nie na kazdej silowni pozwola ja uzywac. Slowem rekawiczka jest tez dobra. I jest taka prawda, ze wsszyscy podnoszacy maja odciski i predzej czy pozniej pozrywane rece, mi sie to wcale nie podoba, Jak uzywam paskow i rekawiczek nie mam takich problemow
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2926 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 53926
Ja mam czerwone ślady na nadgarstkach od pasków.
Odciski też są, choć nieduże

Meraviglia!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
ha ha paski to mam zacisniete na rekawiczkach
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2926 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 53926
Nie chwal się

Mam problem z rękawiczkami.
Nigdzie nie mogę kupić dobrych porządnych rękawic na siłownię.
Wszystkie "specjalistyczne", nawet w rozmiarze xs, są dla mnie za duże -> to chyba męskie -> damskich natomiast brak
Mam już któreś z rzędu Nike, ale one są kiepskiej jakości


Zmieniony przez - meraviglia w dniu 2009-09-14 20:40:31

Meraviglia!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
No fakt, aj sobie z ameryki sprawilam, wez tam zerkinij , na prawde przesylka rekawic zwykla poczta (no trwa to czasami pare tygodni) nie jest strasznie droga, a rzeczy sa duo tansze. Kupilam takie z zelem i na poczatku byly sztywne (zreszta zawsze sa) ale teraz jak skarpetki i jestem bardzo zadowolona
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 924 Wiek 49 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15047
moje rękawiczki też już się wyrobiły i nie są takie sztywne jak na początku
ale ciągle nie jest mi za wygodnie w nich
tylko, że ja od zawsze nic nie robię rękawiczkach, bo mi przeszkadzają
w kuchni, w domu, wszystko robię bez, choć wiem, że czase, lepiej w rękawiczkach, ale nie mogę się przyzwyczaić i mnie denerwują
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Po 8 tyg FBW co dalej?

Następny temat

Jak ocenić swój typ budowy ciała?

WHEY premium