SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

piersi z kury

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1773

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3
hej

jak gotujecie piersi?? kurze oczywiscie??
wiem ze gotuje sie na bulionie. ile kostek itp
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874
przypraw ją wcześniej nasmaruj i odłóż na chwile do lodówki daj małą ilośc wody i gotuj jak? wrzucasz do wrzątku i się gotuje
osobiście gotuje na parze / grilluje /czasem smażę

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 397 Napisanych postów 72270 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 304533
możesz zrobić z nią tak jak s.m.p.a. pisał i smażyć na teflonie bez tłuszczu.

Najlepiej smakuje jak zrobisz marynatę ze sfinksa, przepis jest w kuchni sfd. Pychota

Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-09-09 23:17:31
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 203
Jeżeli pokroisz na cieniutkie paseczki (0,5 mm), to bardzo smaczny będzie z pary. Osolić wtedy możesz sosem sojowym. Ja dodaję wszędzie gdzie się da Tabasco. Ew. możesz kupić pomidory w puszcze (bez skórki), zmiksować, dodać ziół, czosnku, podgrzać i zalać.

Masa rośnie

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 281 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 765
Ja zazwyczaj jem duszone, najsmaczniejsze. Ofc, trudniej przygotowac, ale najsmaczniejsze.
...
Napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6374 Napisanych postów 79319 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 774967
Po ugotwaniu smaruje wycisnietym czosnkiem i skraplam tabasco. Gotuje np z dodatkiem jednej kostki warzywnej i ew przyprawiam pieprzem itp.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3042 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351487
obecnie smakuje mi "smażona" w małej ilości wody na teflonie + pieczarki + papryka + dużo pomidorów + cebula + przyprawy - tworzy się z tego fajny sosik, bez zbędnego syfu, a pierś jest bardzo soczysta.

pzdr/

DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1294 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7910
na parze z dodatkiem dużej ilości majeranku oraz z solą i pieprzem ;) niby proste, a wchodzi gładizutko i najlepiej smakuje z jkaszą gryczaną ;) pzdr

Nie wiesz kim być? Bądź sobą!

http://s18.gladiatus.onet.pl/game/c.php?uid=35968 - kliknij a uszczęśliwisz biednego maczko

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 34 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1189
Ja je gotuję na paletni z sosem pomidorowym który robię tak:
Do dużego kubka daję pół kostki rosołowej zalewam do 1/3 wrzątkiem, mieszam. Dodaję przecier pomidorowy wlewam to na patelnię czekam aż się zagotuje (max 3min to zajmuje) do tego wrzucam pokrojonego kuraka i się gotuje. Dodatkowo w czasie gotowania z sosu wyparowuje woda i mam za***isty gęsty sos z kurakiem :D No i w między czasie dowolne przyprawy dodaję :D
Chyba dodam ten przepis do działu kuchni :D

Zmieniony przez - Brydz0 w dniu 2009-09-11 12:28:03
...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3042 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351487
no warto, bardzo odkrywcze.

pzdr/

DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 70 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 416
Nom jem podobnie jak pisal kolega wyzej...Bardzo dobre i polecam.<mam pare innych skladnikow>

Zmieniony przez - Vitali w dniu 2009-09-11 17:36:32

v_6

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Nadmiar białko roślinnego

Następny temat

do oceny jadłospis

electro
Polecane artykuły