Mam pytanko małe, i liczę na jakieś odpowiedzi
, jako to że ćwiczę już nieco ponad 2 lata to i tak pisze w dziale dla początkujących, bo chodzi mi o „pierwsze" suplementy, przez ostatnie 2 lata układałem sobie dietki jakieś plany no i efekty są w miarę fajne, ale teraz to dla mnie za mało i chce sobie jakoś pomóc suplementami, jakie polecacie na moje pierwsze ? Co waszym zdaniem jest najlepsze na pierwszy raz ? Chce dobry i długotrwały efekt (treningu raczej nie zamierzam przerywać), i nie chciałbym sztucznego napompowania mięśni przez jakiś synthol czy inne duperele (brzydzę się tandetnością), chce mieć większe i przede wszystkim silniejsze mięśnie, także czekam co mi polecicie..
( Pytam bo się na suplementach nie znam zupełnie i nie chcę się na nich zbytnio poznawać, wole spytać fachowców
)
, jako to że ćwiczę już nieco ponad 2 lata to i tak pisze w dziale dla początkujących, bo chodzi mi o „pierwsze" suplementy, przez ostatnie 2 lata układałem sobie dietki jakieś plany no i efekty są w miarę fajne, ale teraz to dla mnie za mało i chce sobie jakoś pomóc suplementami, jakie polecacie na moje pierwsze ? Co waszym zdaniem jest najlepsze na pierwszy raz ? Chce dobry i długotrwały efekt (treningu raczej nie zamierzam przerywać), i nie chciałbym sztucznego napompowania mięśni przez jakiś synthol czy inne duperele (brzydzę się tandetnością), chce mieć większe i przede wszystkim silniejsze mięśnie, także czekam co mi polecicie..
( Pytam bo się na suplementach nie znam zupełnie i nie chcę się na nich zbytnio poznawać, wole spytać fachowców
)
Krzysztof Piekarz
