Muzyka w czasie treningu?

wszystko wporządku ale "zabolało" mnie zdanie
"Wszystko inne na dziendobry zaniza wam ciezar na sztandze."

A nasze radia to straszny syf. Jedynie w radiu centrum wieczorem coś ciekawego leci.

a ja lubie posluchac muzyki w czasie cwiczen.Slucham hip hopu

ja tam sobie słycham poezji spiewanej. Głównie Turnaua chociasz odpoczynek miło leci

Jodełko

innowierca... świat stoi go gory nogami- więc z tej perspektywy rozumiem co móglbyś mieć na mysli, w sumie na moja korzyść...

a wracając do tematu- tak ogolnirj;

ja powiem tak- skoro rozmawiamy już- o muzyce podczas treningu; ŻE JEJ PODCZAS TRENOWANIA WCALE PRAWIE NIE SLUCHAM [bo i tak nie zwracam na nią uwagi gdy jestem skoncentrowany- a to dla mnie jest najważniejszy bodziec, czy czynnik dobrego treningu- koncentracja].

a w życiu- mam swoje ulubione gatunki, a także gatunki, ktore "szanuje" ze względu na wartości artystyczne[a to sie u mnie liczy najwiecej]

...pewne gatunki odpadają u mnie poprzez przeciwieństwo do ostatniego zdania, ktore napisalem- a gdybym tego sluchal na siłowni -jak Puma napisął- nie uniosłbym nawet samiutkiej sztangi w martwym ciągu czy przysiadzie

kiedys ktoryś z mioch o wiele wiekszych ode mnie rpzyjaciół powiedział że na prawdziwej siłowni nie ma miejsca na muzykę i rozmowy... wg mnie to lekka przesada...

co do tematu: stumulujaco dziala na mnie dobry rock, najleppiej zza oceanu, ale żadne GreenDay, raczej coś w stylu Tiamat itp, czyli cieżki rock ale nie metal, a w gruncie rzeczy dobre techno rodem z imprez typu Qlimax, Defqon1...

Bo muzyka nie jest po to by jej w trakcie treningu "słuchać". Jest po to by wprowadzić nas w konkretny nastrój. Ja mam kilka wybranych ciężkich kawałków i muzyka leci a ja ćwiczę a nie słucham Moim zdaniem powinna być ciężka agresywna i rytmiczna. Mnie bardzo pomaga. Czasem zapętlam jeden kawałek i leci przez 2 godziny non stop

Jak dla mnie oczywiście metal, tu się zgadzam z pumą, że jakby mi ktoś nagle przełączył na coś innego - to od razu dycha w dół i seria od razu stracona

Zresztą puma nie napisał, że hip-hop i techno są do dupy, tylko że jakby ON tego słuchał to by pogarszał wyniki, bo ON tego nie trawi ( ja zresztą podobnie ) - więc wypraszam sobie od razu jechanie po metalu - bo ja też mogę pojechać po innych gatunkach, a nie o to tu chodzi. A że metal to patologia ? Siłownia też

Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2009-08-31 17:07:06

Ciupelek, krzyzaku jeden. To jest temat wybitnie spamowy. Nikt tu krucjaty nie robi, ani nikogo nie namawia. Traktuj zabawe pol zartem pol serio.

Niby nic a dowiedziales sie juz kilku rzeczy:

- kazdy ma swoje upodobania, i na swoj sposob potrafi dodac sobie pozytywne bodzce jesli wlaczy to co lubi. Trening do twoja praca nad twoim organizmem. Personalnie zadne placebo w proszku nigdy mnie tak nie podkrecilo jak dobry mocny kawalek, sprawdzonej ostrej kapeli. Kofeina, guarana czy inne bzdury -> ida w odstawke jak bekarty jesli tylko wypracujesz zasade :
MYSLIWY [TY], JEGO WLOCZNIA [SZTANGA], JEGO OFIARA [REKORD] I JEGO SRODOWISKO POLOWANIA [SPRZET, TECHNIKA, OTOCZONE TJ MUZYKA].

- Jest jeszcze jeden wzorzec ktory mozesz wyciagnac. Stare wygi ktore trenuja cale zycie, nie zasezonowali, wyszli na swoje, nikomu juz nic udawadniac nie musza, a pomagaja za to innym -> sluchaja metalu :) Przypadek ? *


*oczywiscie zart.

Krzych666 to to na fotkach widac ze ma piora. Ja sie swoich pozbylem, ale zamierzam wrocic, po nastepnej kampani softwarowej.

Apokalipsa -> miales/masz piora ?



Zmieniony przez - puma666 w dniu 2009-08-31 18:22:51

A co do samej muzyki. Gdy ide "silowo" muzyka jest, ale i tak jestem gluchy. Fajnie jak wali w tle, ale bardziej slucham oddechu. Balbym sie zdekoncentrowac.

Ale jak leca superserie [potrojne, poczworne], mdsy czy bardzo wysokie repy [np do 100], to istnieje tylko mindmuscle + muzyka. Inaczej psychika poprzez naplyw innych bodzcow walczyla by, bym odlozyl ciezar.

muzyka dowolna , nie robi mi różnicy i tak nie zwracam uwagi chyba że coś zagrają w moich klimatach

Ale mam na siłce kolesi co jak idzie Viva czy coś w tym stylu to stoją przed ekranem 10 minut i się ślinią jak laski w teledyskach tańcują