Muzyka w czasie treningu?

Witam!

Nie wiedziałem gdzie to umieścić, więc wrzuciłem to właśnie tutaj. Jak myślicie, czy słuchanie muzyki w czasie treningu wpływa na nasze osiągi? Czytałem kiedyś (tylko nie pamiętam gdzie) artykuł o tzw. agresji kontrolowanej - chodziło o to, że słuchanie "ostrej" muzyki wywołuje w nas złość (?) i dzięki temu lepiej nam idzie... Co o tym myślicie? Sam zauważyłem np. że w czasie treningu nie mogę słuchać radia - jak zaczynają coś gadać to się rozpraszam. Swoją drogą czego słuchacie na siłce?

Pozdrawiam, Corvus

- Bóg też zaczynał od zera. -

byl juz kiedys taki post
ja zawsze cwicze przy muzyce,to po prostu motywuje i dziala stymulujaco
A co do rodz muzyki. to: techno i soundtracki z Rocky'iego sa dobre podczas cwiczen

------------------------------
Pozdrawiam

JEAN CLAUDE VAN DAMME

Jak ćwiczę z hantelkami, brzuszki i takie tam to słucha czegoś co mam ostrą perkusje, ladne gitarki i miły wokal (najchętniej damski)np. guano apes. A jak biegam to zasadniczo to samo + techniawa. osobiście za nią nie przepadam ale do biegania jest chyba najlepsza

Lojalność Szacunek Zaufanie

czasami sie pierdnie przy ciezkiej serii- ot taka muzyka

"Bądź silniejszy, a będziesz miał rację".

Musi być muza chodzby nie wiem jaka ale jak nie ma muzy to już wiem ze se nie poczwicze.Najczęściej i najlepiej prze techno i przy metalu,ale mi to nawet obojętne byle by była muza bo inaczej nie mam ani co myśleć o udanym treningu

Kedyś wkońcu będe Strong manem i dogonie Mariusza Pudzianowskiego !!!

SizeXL - oj, żebyś wiedział :)

Pozdrawiam, Corvus

- Bóg też zaczynał od zera. -

podczas treningu najlepiej jest pierdnąć.Gazy wychodza
A co do muzyki słyszałem ze podczas treningu sluchanie muzyki ogldanie tv rozprasza umysł i nie mozemy sie skupic na robieniu cwiczeń.
A tak osobiscie cwicze bez muzy bo lubie sie skupiac natym co robie

<<<<Jeśli chcesz komuś obić twarz najpierw ją sam musisz nadstawić>>>>

ja słucham metalu ale bąka trzeba walnać czasem, ale nie ćwicze z moim kumplem bo ten ****a jak sie z***ie to nie da sie cwiczyć taki smród,jak beknie to jest to samo a jak sie spoci ble.....

3eba być twardym, a nie mientkim

jak szefo sie napije na silce to potem puszcza jakies piosenki przedwojene

Poczytajecie na ten temat w Archiwum kul...-post"Koncentracja"

Pozdrawiam wszystkich ambitnych
"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail

No u nas tak jest,ze jak Szefo sie na***ie to muza przedwojenna leci


A taki post juz kiedys byl....nawet moj
Muza musi byc i tyle...

<(--====--)>
....Cichy-Figa....
<(--====--)>