Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2009-08-27 23:13:40
jak widzisz łokcie i kolana są w nawiasie jako żart, w dodatku z emotką
myślę że peepeek nie odebrał tego jako mędrkowanie i pajacowanie
pokój! (jak to russel rzecze )
"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"
Ewentualnie kuchnia
Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-08-27 23:19:12
Peepeek program do obracania video na przyszłość:
http://www.dvdvideosoft.com/downloads/download-free-video-flip-and-rotate.htm
Wiem End, ale pisałem chłopaki trenują, tak samo moge sprowadzić walke do parteru noi pobawić sie bjj.
ważne że chcemy, efekty będą.
I ciosy kolanami czy łokciami jak napisał Hubert, na sparing sa nie zbyt korzystne.
A podbródkowy czy hak możesz próbować .
Wszystko próbujemy, ale róźnie to bywa, ja jestem bardziej kick boxer
więc na razie musze czekac.
Doradca w dziale "JUNIOR SFD"
http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)
Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html
mialo byc peac of cake
ale bez spamu
a chlopaki luzujcie poslady, bo end, russ i peepeek sie znaja z neta i to sa dopingujace zarty, wiec nie ma sie co czepiac
peac
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Ładne blog, przejrzałem cały, fajnie jedzenie i treninki, powodzenia dalej
Dziś jade na basen 25km w jedną stronę także chyba dzien wolny chociaż czy taki wolny
Wypiske dam potem .
dzieki Student
tomq
Doradca w dziale "JUNIOR SFD"
http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)
Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html
Ok, zmęczenie wieczorne powoduje nadinterpretację niektórych dialogów. Sorry za spam, ograniczę swoje wypowiedzi do czysto merytorycznych komentarzy (przynajmniej się postaram).