józekzdun

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

375

przeczytanych postów

5267

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.05.2011 (17:39)

Data rejestracji 02.04.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Usuniete tematy	Wycena sprzętu. rack hs7 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/250 (+ poręcze do tego racka) heavy tryton http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/285 modlitewnik hz6 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/40/226 stacja na nogi hz3	1	2009-11-12 23:06

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Administracja i Moderatorzy	,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!	2011-02-25 15:36
Trening dla zaawansowanych	Hubert/jesienno - zimowa masa	2010-06-21 00:54
Usuniete tematy	[FAQ] TECHNIKALIA ĆWICZEŃ SIŁOWYCH	2010-06-03 19:28
Usuniete tematy	[FAQ] TECHNIKALIA ĆWICZEŃ SIŁOWYCH	2010-05-31 14:56
Usuniete tematy	[FAQ] TECHNIKALIA ĆWICZEŃ SIŁOWYCH	2010-05-28 01:12
Usuniete tematy	[FAQ] TECHNIKALIA ĆWICZEŃ SIŁOWYCH	2010-05-26 13:28
Trening dla zaawansowanych	KENIO80 / DZIENNIK - "SHUT THE **** UP ''''N'''' TRAIN !!! Pods. str. 38	2010-05-12 23:45
Trening dla zaawansowanych	Hubert/jesienno - zimowa masa	2010-05-12 01:17
Trening dla zaawansowanych	KENIO80 / DZIENNIK - "SHUT THE **** UP ''''N'''' TRAIN !!! Pods. str. 38	2010-05-11 23:35
Trening dla zaawansowanych	KENIO80 / DZIENNIK - "SHUT THE **** UP ''''N'''' TRAIN !!! Pods. str. 38	2010-04-29 22:14
Trening dla zaawansowanych	KENIO80 / DZIENNIK - "SHUT THE **** UP ''''N'''' TRAIN !!! Pods. str. 38	2010-04-29 18:41
Trening dla zaawansowanych	Hubert/jesienno - zimowa masa	2010-04-26 22:55
Usuniete tematy	[FAQ] TECHNIKALIA ĆWICZEŃ SIŁOWYCH	2010-04-26 17:08
Trening dla zaawansowanych	KENIO80 / DZIENNIK - "SHUT THE **** UP ''''N'''' TRAIN !!! Pods. str. 38	2010-04-22 22:47
Trening dla zaawansowanych	DEMOLUB/dziennik/ 15-10-5 by Wodyn , plan STR 244 .str.131.Filmy.str.18,44,48,119	2010-04-22 22:38
Trening dla zaawansowanych	DEMOLUB/dziennik/ 15-10-5 by Wodyn , plan STR 244 .str.131.Filmy.str.18,44,48,119	2010-04-04 00:04
Trening dla zaawansowanych	Wuchta - trening dla przyjemności	2010-04-04 00:03
Trening dla zaawansowanych	Hubert/jesienno - zimowa masa	2010-04-03 00:32
Usuniete tematy	[FAQ] TECHNIKALIA ĆWICZEŃ SIŁOWYCH	2010-04-03 00:14
Trening dla zaawansowanych	femme fatale... nigdy się nie poddają	2010-04-01 23:55
Trening dla zaawansowanych	Przygotowanie do zawodów - budujemy niwixa Q&A FAQ + Spam %)	2010-03-26 19:08
Trening dla początkujących	stekat / dzienniczek treningowy	2010-03-24 23:32
Trening dla początkujących	stekat / dzienniczek treningowy	2010-03-24 23:18
Trening dla zaawansowanych	Wuchta - trening dla przyjemności	2010-03-24 23:01
Trening dla początkujących	stekat / dzienniczek treningowy	2010-03-23 15:52
Trening dla zaawansowanych	Wuchta - trening dla przyjemności	2010-03-23 00:15
Trening dla zaawansowanych	KENIO80 / DZIENNIK - "SHUT THE **** UP ''''N'''' TRAIN !!! Pods. str. 38	2010-03-22 14:39
Usuniete tematy	[FAQ] TECHNIKALIA ĆWICZEŃ SIŁOWYCH	2010-03-22 14:00
Trening dla zaawansowanych	[ART] RZEŹBA	2010-03-20 23:09
Trening dla zaawansowanych	Wuchta - trening dla przyjemności	2010-03-20 23:07