SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Koniec wakacji, sezon już za nami, a w przyszłym roku będziemy pakerami!

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 165631

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 4505 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 35536
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 8768 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 84426


...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 27 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 36273
dieta jak dieta, ale z kaloriami trza być na plus

też uważam że trening ważniejszy, ale bez michy na + lipa

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 4505 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 35536
ide grac w cs bo mi rece opadaja
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 9973 Wiek 31 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 30617
od czego?

w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 3645 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 12791
od walenia

Pomóż mi ściągać z Radpishare !:D kliknij ! potrzebuje 50 klikniec do darmowe konta :)
http://www.rapid-share.biz.pl/index.php?d=c1bb74048a5d773b8107cdc90cce668d
http://www.sfd.pl/Karbek_-=-__Początki_-t501318.html

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11176 Napisanych postów 52126 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
u mnie dużo jedzenia: dużo kibla, więc bez przesady, nie mam zamiaru latać 6x dziennie, jak kiedyś
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 8768 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 84426


...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11176 Napisanych postów 52126 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 39 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 153
he
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

trening...

Następny temat

rowerek stacjonarny

Shoty
Polecane artykuły