Loganekkk
Dlaczego pieczywa nie?
Chleb razowy a nie biały
Chleb razowy a nie biały
1
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
264
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1129
...
Napisał(a)
maczko765
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
1294
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
7910
no tak, ale pieczywo to węglowodany jak zjesz na noc to odłożą się w tkance tłuszczowej
1
Nie wiesz kim być? Bądź sobą!
http://s18.gladiatus.onet.pl/game/c.php?uid=35968 - kliknij a uszczęśliwisz biednego maczko
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
nie zawsze ale raczej stramy się unikać ww na noc
zresztą bilans ma znaczenie
Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2009-08-21 22:09:07
zresztą bilans ma znaczenie
Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2009-08-21 22:09:07
1
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
264
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1129
Ja jem mniej więcej co 3-4 godziny jak jestem głodny rozróżniając głód od pragnienia xD, i to jem mniej więcej zgrane posiłki, płatki z mlekiem i z rodzynkami, kurczak ,ryż brązowy z oliwą z oliwek(polany), jakaś sałatka, surówka do tego
1
...
Napisał(a)
furyaa
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
32
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1162
co do twarogu i jego "suchości" to ja polecam typowego gzika poznanskiego ;]
twaróg + odrobina śmietany (żeby wlasnie twarog nie byl taki suchy) + troche soli + pieprzu + odrobina cebulki
troche smietany raczej nie zaszkodzi, a zupelnie inaczej sie wszama to ;], sprobuj.
twaróg + odrobina śmietany (żeby wlasnie twarog nie byl taki suchy) + troche soli + pieprzu + odrobina cebulki
troche smietany raczej nie zaszkodzi, a zupelnie inaczej sie wszama to ;], sprobuj.
1
/ Ty jesteś moją twierdzą, siłą, drogą ucieczki w dniu ucisku /
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
264
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1129
Ja to dzisiaj spróbowałem tak:
twaróg + mleko + kakao + 3 łyżki cukru rozgniotłem to i myślałem ,że może da sie to wypić/ zjeść
Mi się żygać chciało jak to piłem , ale wylałem to potem bo masakra
twaróg + mleko + kakao + 3 łyżki cukru rozgniotłem to i myślałem ,że może da sie to wypić/ zjeść
Mi się żygać chciało jak to piłem , ale wylałem to potem bo masakra
1
...
Napisał(a)
Adramel
Znawca
Szacuny
45
Napisanych postów
1874
Wiek
49 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
15320
Jakiś dziwny jesteś. Twaróg jest bardzo dobry. A twarożek to już w ogóle pych.
Spróbuj zrobić sobie twarożek na słono. Jogurt naturalny, twaróg, ogórek, żodkiewka, sół, pieprz. Utrzyj to razem, będzie pyszne żarcie.
A co do odżywek, to tanio wychodzi sojavit olimpu. Izolat z białek sojowych.
Albo ostrowia.
Spróbuj zrobić sobie twarożek na słono. Jogurt naturalny, twaróg, ogórek, żodkiewka, sół, pieprz. Utrzyj to razem, będzie pyszne żarcie.
A co do odżywek, to tanio wychodzi sojavit olimpu. Izolat z białek sojowych.
Albo ostrowia.
1
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
sojavit to syf nie kupuj tego nie da się pić poza tym poczytaj arty o soi
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
264
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1129
A co sądzicie o twarogu bieluch półtłustym?
Dobry jest? Bo taki mam i się aktualnie męcze ,żeby go zjeść
Dobry jest? Bo taki mam i się aktualnie męcze ,żeby go zjeść
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
jest ok wylicz ile potrzbujesz białka by zaspokoić 
swoje zapotrzebowanie na białko dodaj warzywa i źródło zdrowych tłuszczy
swoje zapotrzebowanie na białko dodaj warzywa i źródło zdrowych tłuszczy Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
