Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

Aktualnie, placek po wegiersku + kawka na dzien dobry.

@Tenace Przeciez po takiej duzej ilosci posilku idzie zwymiotowac a co dopiero jeszcze biegac.. chyba ze jadles to w roznym czasie..

kawa na ławe!

Śniadanko:)

2 jajeczka + szynka własnej roboty od babuszki:p + cebulka + wasabi ( te zielone)
płatki + orzechy +kefir + owoce takie jak widac;p i szklaneczka orange juice


czy zdrowo nie wiem ale za***iscie smacznie;D

ja wsunałem słonecznik, makaron i szyneczkę domowej roboty ze świni :)

hehe :D widze ze kolejny miłośnik szyneczki z parszuka;D nic nie przebije jej smaku:D wiadomo ze to nie chudziutka piers z kurczaka ale jednak jak swiezutka wlasnej roboty to nie moge sie oprzec;D

przedtreningowo spaghetti

musliiiii z mlekiem

Placek warzywny własnego przepisu

AxCx Podaj ten przepis :d bo placek wyglada wyśmienicie;D

Ryz z warzywami