Arnold225
malinowy41 - brałem tak jak na opakowaniu pisało.. rano 3caps, przed 3caps, i po treningu 3, aha ćwiczyłem klatke w poniedziałek i piątek dużym ciężarem może przez to aż tyle przyszło hehe, dawkowałem przez miesiąc. :)
.
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
345
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
7414
...
ifer
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
26
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
218
bardzo dobry suplement
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
64
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
459
Jak najlepiej brac cm3 3kaps po 3x dziennie czy 4 kapsulki po 2x dziennie??? a moze 4 kaps po 3 x dziennie???
Zmieniony przez - markos600 w dniu 2009-08-16 11:22:04
Zmieniony przez - markos600 w dniu 2009-08-16 11:22:04
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
51
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1576
Możesz brać nawet 2 razy dziennie, ale jest duże ryzyko, że kreatyna nie przyjmie się w całości (wiem z doświadczenia), dlatego preferuję dawkowanie 3 razy dziennie po 3-4 kapsułki.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
64
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
459
A do tego cm3 moge brac glutamine sr i bcaa mega caps???
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
51
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1576
Jasne, że możesz. Tylko zrób jakieś odstępy.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
64
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
459
Kurcze bo glutamine trzeba brac rano na czczo a kreatyne tez tak samo jest po cwiczenu i do tego bcaa tez po cwiczeniu. Nie wiem jak to zrobic zeby bylo dobrze :(
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
51
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1576
Nic nie szkodzi. Zrób odstęp 10 min. Po treningu bierz normalnie.
Zmieniony przez - Tłumik w dniu 2009-08-17 11:19:40
Zmieniony przez - Tłumik w dniu 2009-08-17 11:19:40
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
523
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5451
CALKIEM SPOKO JAK ZA TA CENE
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
64
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
459
Wielkie dzieki Tłumik :D
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Trec - L-Glutamine Extreme
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- ...
- 67
Następny temat
Trec - AAKG HardCore
