co bardziej zawiodło technika czy siła????????????????????

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 2595 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 24290

ale jak zrobię bez wypchnięcia biodrami to nie dam rady przełożyć ręki przeciwnika na druga stronę ach ja tego jeszcze nie kapuje

http://www.sfd.pl/Capoeira_zwódź_a_sam_nie_daj_się_zwieść_-t524293.html

http://www.sfd.pl/ćwiczenia_na_dynamike-t530433.html

"siła ciosu --> technika , szybkość , masa"

...

grimper

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 1731 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 8943

Nie da się wykonac balachy z gardy jeśli ten na górze zna podstawy wychodzenia z gardy. Po prostu układa ręce tak, że atak jest niemożliwy. Oczywiście da się to obejść, czy to stosując jakieś ataki pozorowane, zwody, czy stosując właściwy wariant balachy.
Proponowałbym balachę z duszeniem krzyżowym lub przewinięciem. Mając 2 opcje łatwiej o błąd przeciwnika i sukces naszej techniki.

Pure Guinness

...

PITTT

Specjalista

Szacuny 57 Napisanych postów 10091 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 53086

zawiodła technika, najpierw naucz się poprawnego wykonywania dźwigni na nieoporującym przeciwniku-tego się nie robi raz czy dwa, a potem analizuj walki sparingowe.

Gory upajaja.Czlowiek uzalezniony od nich jest nie do wyleczenia.Mozna pokonac alkoholizm,narkomanie,slabosc do lekow.
Fascynacji gorami nie można.

...

Draciel 3

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 2595 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 24290

ok:)

http://www.sfd.pl/Capoeira_zwódź_a_sam_nie_daj_się_zwieść_-t524293.html

http://www.sfd.pl/ćwiczenia_na_dynamike-t530433.html

"siła ciosu --> technika , szybkość , masa"

...

Hakicki

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 65 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2273

o jakiej znajomości techniki można mówić, skoro ktoś nie zna nawet nazwy jednej z bardziej popularnych dźwigni. Ćwicz, ćwicz i jeszcze raz ćwicz ... dopiero później rozkminki tego typu

się żyje.....

...

Draciel 3

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 2595 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 24290

to to się blacha nazywa???

http://www.sfd.pl/Capoeira_zwódź_a_sam_nie_daj_się_zwieść_-t524293.html

http://www.sfd.pl/ćwiczenia_na_dynamike-t530433.html

"siła ciosu --> technika , szybkość , masa"

...

PETEK08

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 1603 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 24079

Przecież Ci napisałem balacha/ambar.

...

kaamill

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 544 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 10302

balacha= arm bar= dzwignia na staw lokciowy

...

cynik75

Ekspert

Szacuny 705 Napisanych postów 4379 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 75808

udehishigijujigatame

...

Gwjazdor

Specjalista

Szacuny 58 Napisanych postów 6529 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 36902

Cynik, na samym początku myślałem, że Ci się nudziło i to nic nieznaczący ciąg liter

Dopiero jakoś potem mi się takie znajome te nazwy wydały heheh.

A co do autora, to dobrze by było, gdybys wstawił jakiś filmik jak to robisz. A jeszcze lepiej gdybys zapytał po prostu trenera co jest nie tak.

Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat