SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Jak wzmocnic leb

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 7646

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 111 Napisanych postów 16087 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 79876
rudek111 tak trudno to zrozumieć
A jak masz problem z gardą to idź na boks a po paru treningach zobaczysz różnice

This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!

http://www.shinaido.w8w.pl/

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
dużo myślałem czytałem setki książek artykułów żeby odpowiedzieć na pytanie "jak wzmocnić łeb?" i wyjścia są 2:
Znajdź sobie narwaną agresywną Żonę i drażnij ją przy smażeniu jajecznicy po kilku ciosach patelnią na pewno poczujesz że masz twardszą głowę... a drugi sposób to to samo tylko z teściową.

Uwaga: przed rozpoczęciem treningu zabierz żonie/teściowej ostre narzędzia z pod ręki ponieważ tylko walenie obuchem przynosi efekty...

Mam nadzieje że pomogłem :D xD
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 187 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3334
''Nie mi odpornych na ciosy... Są tylko źle trafieni''

Jeśli nauczysz się umierać - wyzwolisz się od tego...

...
Napisał(a)
Lady M Zasłużona dla SFD
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 19441 Wiek 41 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 94708
przypomina mi sie skecz KMN "Na ryby": "ty weź sie rozbiegnij i sie uderz w łeb, no!"

nie ma czegoś takiego, jak "utwardzanie szczęki" - jedni mają twardą, a inny raz dostanie i odpływa do krainy szczęśliwości w takim przypadku jedyne co można zrobić, to tak walczyć, żeby samemu nie wyłapywać strzałów w twarz - uniki, zejścia z linii, zbicia, praca nóg...
tyle w temacie

"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."

http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 441 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6165
" Po 1 wzmocnij kark on przejmuje na siebie znaczna siłe ciosu . Po drugie amortyzuj uderzenia nawet w momencie otrzymywania ciosu delikatne odchylenie bardzo pomaga po trzecie praca nad Błędnikiem czyli przewroty na materacu krecenie sie w koło itp:) "

jak widac jest ;p wole teraz sie wzmocnic niz byc pozniej przekopany na ulicy rownowaga zawsze pomaga
moglby ktos jeszcze napisac o skutecznosci o calym tym systemie nokauta ;p

jesien zima siłka boks lato koks :d

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
szczerzę to jeśli masz byc przekopany na ulicy to zrobi to i niższy koleś z twojej wagi... Mógłbyś wyjść z kolesiem na przeciw i go pokonać na ringu ale na ulicy on cie może pokonać... element zaskoczenia wyskoczy cepiarz uderzy cie od tyłu ty jesteś przez chwile bez radny przewali cie na glebę i kopie i po wszystkim... trzeba dostać żeby to zrozumieć na ulicy często nawet umiejętności nie pomagają jeśli twój przeciwnik wykorzysta element zaskoczenia...
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 111 Napisanych postów 16087 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 79876
rudek111
1 mocny kark nie da Ci nic chyba , że w klinczu się montujesz
2 Po drugie amortyzuj uderzenia nawet w momencie otrzymywania ciosu delikatne odchylenie bardzo pomaga po trzecie praca nad Błędnikiem czyli przewroty na materacu krecenie sie w koło
z tym się zgodzę
3 KAŻDY się złoży jak dostanie czysty cios w punkt!! A jak Ty wyjeżdzasz z tekstem
juz wczesniej to ktos pisal i odpisalem juz ze jak się bijesz to nie da sie uniknac w koncu sie dostaje czy tak trudno to zrozumieć? to mnie osłabiasz ale powiem Ci coś. Jak zaczynałem przygodę z boksem tajskim to co sparing mi farba z nosa leciała taką gardę miałem zajefajną. Teraz mi się to nie zdarza , trener na boksie poprawił mi moje błędy i przed lustrem po parę godzin dziennie ćwiczyłem żeby pozbyć się złych nawyków. Ćwicz a zobaczysz sam!

This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!

http://www.shinaido.w8w.pl/

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1400 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6892
Bądź jak Amir Khan, trafiaj i nie daj się trafić. On też jest uważany za boksera ze słabą szczęką. Nadrabia techniką, szybkością, zejściami, unikami.

Rób swoje, i nie patrz się na innych!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 46 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 391
wydaje mi się że powinieneś udać się do neurologa, jeżeli to coś poważnego
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 400 Napisanych postów 5586 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 39451
mocny kark nie da Ci nic chyba , że w klinczu się montujesz
Tutaj sie nie zgodze osobiscie.
Mocny kark pelni funkcje amartyzatora uderzenia.
Polecam artykul o Knockoucie w spisie dzialu.

Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...

Moj dziennik crossfit:

http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Narządy

Następny temat

Muzyka Karate Kyokushin.

electro
Polecane artykuły