jesien zima siłka boks lato koks :d
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdźkwestia siły to moim zdaniem sprawa bardzo indywidualna - ja walczyłam z dwoma dziewczynami z tej samej wagi, a różnica w sile ciosu była naprawde odczuwalna
obydwaj macie racje, bo prawda jak zwykle leży pośrodku, więc grzecznie podać sobie rączki i spokój ma być
Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-08-07 10:39:57
"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."
http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html
a tak na poważnie to nie ma chyba ćwiczeń na przyjęcie ciosu po prostu trzeba go przyjąć.
OloKK: "Po to się robi bezkontaktowe sparringi - człowiek przyzwyczajony do braku kontaktu instynktownie
będzie go unikał."
Cavior: "Niewątpliwie. Ale nawet, gdy ktoś nie szuka kontaktu, czasem kontakt znajduje jego... (...)"
Pure domination.
jesien zima siłka boks lato koks :d
Gościu nie ma kozaka gdy jest się dobrze trafionym. Kazdy człowiek jest niemal identyczny... a to ze czesto jestes zamroczony po ciosach na sparingach to dlatego że dajesz sie dobrze trafiac. Refleks te sprawy ... prosty przykład kiedy idzie cios w twoja strone a Ty nadziewasz sie idealnie na dany cios jeszcze nie daj boże tak zwana czołowka:D czyli nadzianie na kontre to nawet mistrzowie nie uradzaja .... hehe
a 2 przykład idzie prosty i wystarczy ze odskoczysz lub odchylisz sie ... te cm minimalizuja siłe uderzenia... ;) Więc sparuj i sparuj z czasem wejdzie w krew;p
jesien zima siłka boks lato koks :d
Zmieniony przez - thaiboxer w dniu 2009-08-02 12:39:31
"...pelna koncentracja ochraniacz do geby
tarcza,zwarte lokcie,zacisniete zeby,
lokcie zakrywaja miekkie brzucha czesci,
na dystans trzymaja niebezpieczne piesci..."