TEST: Never Back Down by Volferine pods.str.40 i 42

Ale wiesz, taki półmetek czy coś .

Dobra, przekonaliście mnie .

Więc Volf, co dalej masówka na sucho, czy co w planach?

Teraz to co zawsze na sucharka do 14 września.

Potem cykl z tego co mi zostało czyli.

2kg Muscli Gainera
400gram Carbo
65 tabletek AKKG ( 3 tygodnie brania)
100 tabletek aminokwasów
Wiatminy.

Zostaje mi tylko dokupić Stacka.
Zastanawiam się nad Gren Magnitude lub Stormem

Do końca wakacji będę ćwiczył , we wrześniu 10 dni wolnego
i potem ruszam z cyklem.

Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-07-14 19:43:48

Ogólnie test oceniam na 8,5/10. Miejscami trochę chaotycznie było

Wyniki nie powalają, ale nie o to tu (moim zdaniem) chodziło.

Po pierwsze, powiększyła się znacznie Twoja wiedza, dzięki uwagom Szanownych kolegów. Masz jeszcze sporo do dopracowania, przede wszystkim dietę, która jest (zwłaszcza u Ciebie) kluczem do sukcesu. Dużo czytaj, zbieraj finanse na porządne mięcho i jedziesz z koksem.

Po drugie, świetnie się (chyba) bawiłeś przez ten czas. Było bardzo pozytywnie.

May the force be with You,
Grzesiek

Dzięki , co do efektów hmm zawsze powtarzam że mogło być lepiej.W konću doszedłem do upragnionej wagi 80kg a nawet o pól kg więcej.
Teraz będę dużo czytał w dziale odżywianie , bo jednak to jest wielki klucz do sukcesu. Nie ważne ile bym wpiedolił i tak jedzenie najważniejszą rolę odgrywa.
Ogólnie w teście nie miałem aż tak złego jedzenia , starałem się trzymać podstawy.
Teraz zamierzam zakupić wagę do wyznaczania odpiedniej wagi produktu .

Zobaczymy jak będzie

Dzięki

Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-07-15 01:26:39

Volfik wiesz, że tam gdzie masz napisane "Moje testy ", to te strony nie działają??

Volfik, to może we wrześniu rywalizacja, bo ja też planuję test ?

FenixPL - Wiem nie chce mi się tego zmieniać

Student - Nie wiem , zobacze , mi zostało dużo odżywek z tego testu.
Mam zamiar kupić storma albo gren Magnitude więc bez sensu byłoby dawanie tych samych opini. Bo praktycznie doszłaby tylko jedna z danego stacka . A test pisałem że prawdopodobnie będę robił w grudiniu , we wrześniu tylko cykl ale bez testu



Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-07-15 11:38:21

Plecy i łapy na + po tym czyszczeniu dobrze że tak te suple wykorzystałeś. U ciebie progres a u mnie regres nie chce mi się trenować w wakacje jak flak jestem

Spoko Volfik


Ja we wrześniu raczej odpalę test, choć jeszcze zobaczę

Dawajcie rywalizacje 2 żaglówek