wiec ladne foty maja byc
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Odżywki I suplementy
ViTALMAX Monohydrate Creatin Classic 500g
Główny AS cyklu jeśli chodzi o przyrosty.
Wydaje mi się że najtańszy suplement na rynku z jakim miałem się okazje spotkać.
Kreatyna Vitalmaxa posiada konsystencję przypominającą piach , mimo
małego rozdrobnienia 250 mesh , nie odczuwałem za bardzo różnicy
między innymi kreatynami jeśli chodzi o rozpuszczalność.
Czasem pojawiały się u mnie bóle brzucha i mdłości
Oraz bardzo suszy po niej ( brałem wcześniej mono i nie miałem aż takiego suszenia )
Trochę żałuję że nie zakupiłem lepszej kreatyny , ale czego oczekiwać za 31 zl …
Po prostu kasy nie miałem.
Ogólnie, polecam ją początkującym jak i zaawansowanym.
Ocena 6/10
Dymatize Super Amino 400caps ( posiadałem 250)
Tutaj nie zostawię suchej nitki na tym suplemencie.
Przy więcej niż 14 tabletek , żołądek dawał się we znaki.
Myślałem na początku że wina leży po innej stronie , lecz
Postanowiłem na okres próbny odstawić i znowu powrócić do dawkowania.
Ogólnie gdy przestałem brać dolegliwości znikł, gdy zacząłem brać ponownie
Znowu bolał. Ogólnie dla mnie dawka tego aminokwasy to było max 5 gram 2x dziennie.
Fakt , faktem suplement działał prawidłowo iż po dłuższym stosowaniu czułem się
Naprawdę wypoczęty i brakowało zakwasów. Ogólnie cieszę się że nie zakupiłem tego
Produktu bo widocznie nie był przeznaczony dla mnie. Wiadomo suple działają na
Każdego inaczej.
Ocena 4/10
Activita /ActivLab - GAINBODY 30 MACHINE MAN - 1500g
Smak orzech włoski rewelacja ! Wydaje mi się że jeden z
Lepszych Gainerów jeśli chodzi o Activie.
Rozpuszczalność bardzo dobra i co najważniejsze nic nie zostaje
na dole i nie robi się papka . Ogólnie Gainer pierwsza klasa , gorąco polecam !!
Polecam
Ocena 10/10
ActivLab Gainbody Musli 3kg
Smak szczerze powiedziawszy był średni ale nie aż taki
zły , po prostu po 3kg mi się przejadł. Rozpuszczalność jest bardzo
dobra , tylko na samym końcu zostają te płatki.
Ogólnie za taką cenne opłaca się kupić 
Ocena
8/10
Arginine3 ActivLab
- Po sześciu tabletkach pompa była bardzo duża lecz także zależy od twojej techniki jaką wykonujesz.
- Po trzech tabletkach ( brałem podczas biegania) , nogi także fajnie puchły.
- Ogólnie żyły fajnie powychodziły na przedramieniu , bicepsie oraz barku.
Produkt bardzo dobry
10/10
Ostrowia 900gram ( posiadałem 600 gram )
Powiem krótko jeszcze ani jednego białka nie ruszałem prócz Ostrowi
Moja opinia się nie zmienia.
Plusy
Dobra Cena
Smak dobry ( zależy od gustu ) mi truskawka podchodzi
Rozpuszczalność dobra
Minusy
Przy mieszaniu białka była dość spora
pianka , co widać na zdjęciu.
Reszty minusów nie zauważyłem
Ocena 7/10
Hot 1kg (ActivLab)
Szczerze średnio tego zjadłem tak z 500 gram , reszta leży w szafce
Smak bardzo słodki , smakował jak vibovit dla dzieci .
Rozpuszczalność super.
Ocena 7/10
Witaminy i Minerały (Cynk , magnez , witaminy centrum Quenzym, iron body i sesja )
Cóż ocena subiektywna , nie mogę powiedzieć że dzięki nim
nie rozchorowałem się lecz warto mieć podczas
Cyklu zestaw odpowiednich witamin. Odniosę się do preparatu Sesja
Bardzo ułatwił mi naukę , m.in. stawiał na nogi i ułatwiał myślenie , czasem
nawet brałem go przed siłownią.
ViTALMAX Monohydrate Creatin Classic 500g
Główny AS cyklu jeśli chodzi o przyrosty.
Wydaje mi się że najtańszy suplement na rynku z jakim miałem się okazje spotkać.
Kreatyna Vitalmaxa posiada konsystencję przypominającą piach , mimo
małego rozdrobnienia 250 mesh , nie odczuwałem za bardzo różnicy
między innymi kreatynami jeśli chodzi o rozpuszczalność.
Czasem pojawiały się u mnie bóle brzucha i mdłości
Oraz bardzo suszy po niej ( brałem wcześniej mono i nie miałem aż takiego suszenia )
Trochę żałuję że nie zakupiłem lepszej kreatyny , ale czego oczekiwać za 31 zl …
Po prostu kasy nie miałem.
Ogólnie, polecam ją początkującym jak i zaawansowanym.
Ocena 6/10
Dymatize Super Amino 400caps ( posiadałem 250)
Tutaj nie zostawię suchej nitki na tym suplemencie.
Przy więcej niż 14 tabletek , żołądek dawał się we znaki.
Myślałem na początku że wina leży po innej stronie , lecz
Postanowiłem na okres próbny odstawić i znowu powrócić do dawkowania.
Ogólnie gdy przestałem brać dolegliwości znikł, gdy zacząłem brać ponownie
Znowu bolał. Ogólnie dla mnie dawka tego aminokwasy to było max 5 gram 2x dziennie.
Fakt , faktem suplement działał prawidłowo iż po dłuższym stosowaniu czułem się
Naprawdę wypoczęty i brakowało zakwasów. Ogólnie cieszę się że nie zakupiłem tego
Produktu bo widocznie nie był przeznaczony dla mnie. Wiadomo suple działają na
Każdego inaczej.
Ocena 4/10
Activita /ActivLab - GAINBODY 30 MACHINE MAN - 1500g
Smak orzech włoski rewelacja ! Wydaje mi się że jeden z
Lepszych Gainerów jeśli chodzi o Activie.
Rozpuszczalność bardzo dobra i co najważniejsze nic nie zostaje
na dole i nie robi się papka . Ogólnie Gainer pierwsza klasa , gorąco polecam !!
Polecam
Ocena 10/10
ActivLab Gainbody Musli 3kg
Smak szczerze powiedziawszy był średni ale nie aż taki
zły , po prostu po 3kg mi się przejadł. Rozpuszczalność jest bardzo
dobra , tylko na samym końcu zostają te płatki.
Ogólnie za taką cenne opłaca się kupić 
Ocena
8/10
Arginine3 ActivLab
- Po sześciu tabletkach pompa była bardzo duża lecz także zależy od twojej techniki jaką wykonujesz.
- Po trzech tabletkach ( brałem podczas biegania) , nogi także fajnie puchły.
- Ogólnie żyły fajnie powychodziły na przedramieniu , bicepsie oraz barku.
Produkt bardzo dobry
10/10
Ostrowia 900gram ( posiadałem 600 gram )
Powiem krótko jeszcze ani jednego białka nie ruszałem prócz Ostrowi
Moja opinia się nie zmienia.
Plusy
Dobra Cena
Smak dobry ( zależy od gustu ) mi truskawka podchodzi
Rozpuszczalność dobra
Minusy
Przy mieszaniu białka była dość spora
pianka , co widać na zdjęciu.
Reszty minusów nie zauważyłem
Ocena 7/10
Hot 1kg (ActivLab)
Szczerze średnio tego zjadłem tak z 500 gram , reszta leży w szafce
Smak bardzo słodki , smakował jak vibovit dla dzieci .
Rozpuszczalność super.
Ocena 7/10
Witaminy i Minerały (Cynk , magnez , witaminy centrum Quenzym, iron body i sesja )
Cóż ocena subiektywna , nie mogę powiedzieć że dzięki nim
nie rozchorowałem się lecz warto mieć podczas
Cyklu zestaw odpowiednich witamin. Odniosę się do preparatu Sesja
Bardzo ułatwił mi naukę , m.in. stawiał na nogi i ułatwiał myślenie , czasem
nawet brałem go przed siłownią.
...
Napisał(a)
Zjadłem
1kg Ostrovi
1,5kg Gainbody
60 tabletek AKKG z dawkowaniem 5 w DT
500gram mono ( niestety na raty)
1kg Muscli Gainera
400gram carbo
oraz witaminy
120 tabletek Aminokwasów
Zostało
AKKG na 3 tygodnie
600gram Hot
2kg Gainera muscli
Aminokwasy
Więc dokupię sobie białko oraz stacka i będzie następny cykl.
Ale już nie na sfd.
Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-07-12 18:19:45
1kg Ostrovi
1,5kg Gainbody
60 tabletek AKKG z dawkowaniem 5 w DT
500gram mono ( niestety na raty)
1kg Muscli Gainera
400gram carbo
oraz witaminy
120 tabletek Aminokwasów
Zostało
AKKG na 3 tygodnie
600gram Hot
2kg Gainera muscli
Aminokwasy
Więc dokupię sobie białko oraz stacka i będzie następny cykl.
Ale już nie na sfd.
Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-07-12 18:19:45
...
Napisał(a)
Ocena treningu
Pierwszy okres był spilt aż do rozchorowania się , głownie robiłem go bardzo długo byłem z niego bardzo zadowolony.
Odnośnie obecnego FBWtakże jest bardzo zadowolony
jest naprawdę Harcore
Polecam
Pierwszy okres był spilt aż do rozchorowania się , głownie robiłem go bardzo długo byłem z niego bardzo zadowolony.
Odnośnie obecnego FBWtakże jest bardzo zadowolony
jest naprawdę Harcore
Polecam
...
Napisał(a)
Przed* udo(L/P) - 58cm/57cm
* łydka - 37,5cm
* biceps(L/P): 38cm
* pas 86
* przedramię - 31cm
Po
Waga 80,5kg[/b]+ 3kg
Przedramię - 32cm + 1cm
Pas 86cm bez zmian
Biceps 39,5cm 1,5cm
Łydka 38,5cm 1cm
Udo 60cm
Ogólnie jest progres i to się liczy , chociaż patrząc na fotki średnio jestem zadowolony.Gdyby nie zasrane choroby test dawno bym skończył i myślę że wyciągnąłbym jeszcze spokojnie 1kg lub 1,5kg. No ale tylko pretensje mam do siebie.
Poza tym teeeeeee upały i duszność były okropne wręcz wpychałem w siebie jedzenie!
Teraz będę przez wakację studiował dział odżywianie.
15 września dokupuje białko i Stacka.
Do tej pory sama diete bez suplementów i odżywek.
Myślę że woda zleci i sylwetka nabierze lepszego kształtu.
Dzięki Testowi naprawdę dużo z niego wynisłem.
Dziękuje
* łydka - 37,5cm
* biceps(L/P): 38cm
* pas 86
* przedramię - 31cm
Po
Waga 80,5kg[/b]+ 3kg
Przedramię - 32cm + 1cm
Pas 86cm bez zmian
Biceps 39,5cm 1,5cm
Łydka 38,5cm 1cm
Udo 60cm
Ogólnie jest progres i to się liczy , chociaż patrząc na fotki średnio jestem zadowolony.Gdyby nie zasrane choroby test dawno bym skończył i myślę że wyciągnąłbym jeszcze spokojnie 1kg lub 1,5kg. No ale tylko pretensje mam do siebie.
Poza tym teeeeeee upały i duszność były okropne wręcz wpychałem w siebie jedzenie!
Teraz będę przez wakację studiował dział odżywianie.
15 września dokupuje białko i Stacka.
Do tej pory sama diete bez suplementów i odżywek.
Myślę że woda zleci i sylwetka nabierze lepszego kształtu.
Dzięki Testowi naprawdę dużo z niego wynisłem.
Dziękuje
...
Napisał(a)
Trochę pozować nie umię , raz ty krzywo stanełem itp itd
Nuknie pokazuję bo nadal słabe , chcę uniknąć spamu , poza tym są nie ogolone . Piorytet ten sam , nie zmienam go.
Dziękuje za uwagę.
Pozdrawiam
Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-07-12 18:34:26
Nuknie pokazuję bo nadal słabe , chcę uniknąć spamu , poza tym są nie ogolone . Piorytet ten sam , nie zmienam go.
Dziękuje za uwagę.
Pozdrawiam
Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-07-12 18:34:26
Poprzedni temat
Pytanie o Horse Powera
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- ...
- 48
Następny temat
Porządny cykl masowy - pomoc
Polecane artykuły