PROBLEM.. Pomocy!! prosze o rady

Witam. Mam następujący problem.. od 4 dni robie cykl xpand+tcm, jednak jak sie okazalo dzisiaj musze wyjechac na ok tydzien. A ze nie mam wlasnego sprzetu wiec nie bede tez mial mozliwosci aby cwiczyc;// Wiec czy jest sens kontynuonac ten cykl przez ten tydzien nie cwiczac?? Czy moze go przerwac i zaczać od nowa jak wróce i znow bede cwiczyl? proszę o rady..

Imo owe suple nawet w kilkunastu % się nie rozkręciły.
Po tygodniu jak wrucisz z (...) zacznij cykl na nowo.
Trzymaj miche i dużych przyrostów miesa

przerwij, jak wrócisz z wypoczynku zaczniesz od nowa

ok. posłucham sie waszej rady aa odpowiedzcie mi jeszce na jedno pytanie, te suple to dobre połączenie? moim celem jest gruba ronia

Suple jak najbardziej na +

czynnikiem warunkującym owy cel jest odpowiednia dieta i trening

jak robiles nasycenie to szkoda
jak nie robiles nasycenia to odstaw i zacznij po powrocie, nic sie nie stanie.