SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

szczyt bicepsa

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 4541

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez apokalipsa z działu Trening dla zaawansowanych.
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 38 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 534
Szczyt bicepsa to glowa krotka czy dluga? Czy to wewnetrzna czy zewnetrzna strona bicepsa??? Rozne zrodla inaczej podaja wiec pytam Was-z gory dzieki za odp ;)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 2935 Wiek 98 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 14118
Głowa krótka zewnętrza od strony przeciwnej do klatki ****a co to za pytania?? Spieracie się a macie w atlasie wszystko. Chyba że nie odróżniacie kciuków

Pomogłem, wyraź swoją wdzięczność za mój poświęcony czas

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 530 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2545
szczyt bicepsa to krótka głowa i zewnętrzna, moim zdaniem.

Jaki jest najlepszy widok z rana?
-Widok spompowanego ciała!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 105


witam.
mam problem z z bicepsem i tricepsem.
ok fajnie rzezba jest ale nie chodzi mi o to 33 na bicepsie to nic;/
nie chcemi rosnac tylko caly czasy sie formuje, rzezbi.
cwicze na mase.
podnoszenie sztangi
podnoszenie na modlitewniku
oraz podnoiszenie uklad mlotkowy
wszystko 4 serie po 8 powt.
chcialbym mies masywniejsze rece.chcce w konuc widziec roznice jak przykladam miare a nie ciagle mi 33 jest;/
proszeo rade z gory dzieki
aaa staz treningowy 1 rok
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 848 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5527
nic o Tobie nie wiemy. Problem moze tkwić w kilku sprawach m.in. zła dieta, trening , przetrenowanie itd/

Jeśli podoba Ci się moja wypowiedź, kliknij w prawy dolny róg.

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 2473 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 45320
krótka,
wewnętrzna,
zły dział.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 38 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 534
Skoro glowa wewnetrzna(krotka) to dlaczego nazywa sie go szczytem skoro glowa zewnetrzna(dluga) jest zdecydowanie wyzsza od wewnetrznej? Zna ktos na to jakies logiczne wytlumaczenie???
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 530 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2545
to że krótka to wiem, a to że napisałem że zewnętrzna to poszedłem na logikę...

Jaki jest najlepszy widok z rana?
-Widok spompowanego ciała!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 38 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 534
Glowa krotka lezy po wewnetrznej stronie ramienia ,wiec jak to jest? Gdzie jest ten szczyt bicepsa???
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 168 Napisanych postów 7828 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 152042
Jak to możliwe skoro u mnie gołym okiem widać, że głowa krótka leży po stronie zewnętrznej ?

Zgodny z regulaminem.

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 2473 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 45320
panowie nie róbcie wstydu w tym dziale. poczytajcie o mięśniach, ich przyczepach a potem zadawajcie pytania.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 133 Napisanych postów 7128 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 24841
Anatomia ukł. mięśniowego się kłania. Pzdr..

Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Uchwyt :(

Następny temat

wyrównanie pośladków_ćwiczenia

electro
Polecane artykuły