MASSACRA EPISODE 2 OPINIE

2 naraz?

ja to jedna cala bede jechal, nie ma co sie rozdrabniac

Molou86
gubie sie w Twoich pytaniach ...

pytam sie - jak ma wygladac cykl najlepszy z mozliwych z wykorzystaniem ME2...
mam 22 saszetki i nie wiem czy dokupic 8 czy iles tam, czy polaczyc z KA czy czyms innym

a Ty masz mi pomoc, kumasz?

tyraz tak

producent poleca
Spożywać 2 razy dziennie między posiłkami i przed treningiem.

ale cykl moze sie wtedy stac bardzo drogi
jego dlugosc sam okreslac patrzac na CELE i UKLAD TRENINGU
i nie kazdego bedzie stac na pelne dawkowanie
stad dawno temu podstawilem w dni bez treningu jak i po treningu kreatyne mono - najtansza forme

czy wykorzystasz mono, czy KA czy jablczan, czy MagnaPower to Twoj wybor :D
wiemy ze Magna Power ma lepsze dzialanie niz mono
reszta to kwestia indywidualna :D

wybierz to z czym dobrze dotad wspolgral Twoj organizm

ukladanie suplementacji w takich detalach w realnym zyciu moze minac sie z celem

zawalic bowiem mozesz milion wazniejszych rzeczy w cyklu przy ktorych wybor formy kreatyny jest delikatnie mowiac wtorny :D

mam nadzieje ze teraz jasniej napisalem :D

dobra, a czemu polecasz Magna a nie KA czy ta strong matrix czy jakos tak? przeciez to tez 100x lepsze niz zwykle mono

massacra miedzy posilkami odpada

tylko przed/po, wlasnie nie wiem, czy np. KA/Magna rano i po trenie a przed saszetka massacry...

Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2009-06-23 15:02:19

z tego co wiem tylko MagnaPower ma mocne naukowe dowody na to ze jest lepsza od mono - jesli chodzi o przyrost masy miesniowej
pozostale formy wg mnie moga wplywac glownie na komfort stosowania (np ciagniecie wody, dyskomfort zoladkowy itp)
brak o ile mi wiadomo dowodow naukowych na wyzszosc

przypomne swoj schemat dla ME2 w wersji econo

przed treningiem porcja ME2
po treningu kreatyna

dzien bez treningu kreatyna

z tego co widze to saszetka ma 7g kreatyn w sobie tak?

tak :D
ale dlaczego zadajesz pytanie jak znasz odpowiedz ??
wiecej wiary we wlasne sily

dobra, jeszcze mam czas ale powem Ci, ze dales mi rozkminke z ta MagnaPower

nie bralem jej pod uwage

czyli cos zakielkowalo :D

przemysl - sprawdz zawartosc portfela - kup to co sie wpasuje :D
powodzenia !