SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dziennik treningowy - roocky

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 8885

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 931 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10918
No to mamy placek , Riobson zasiał we mnie ziarno wątpliwości i nie wiem czy to Ty na tym zdjęciu. Co do planu - ćwicz nogi.

Cierpliwość to piękna sprawa

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 96 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1615
Hehe mi też się wydaje,że to nie roocky.Poprosiłbym o jakieś inne foto najlepiej z napisem jakimś czy coś.Tak,wiem,wiem,że nie masz aparatu,popsuł Ci się albo coś...

Dlaczego nie wierze?Bo nie wygląda na tę wagę przy wzroście nawet.No way
Uwierzę jeśli pokażesz fotę całej sylwetki razem z nogami(musiały by być bardzo zaniedbane).

Ale już się więcej nie spinam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 90 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 531
Ale czemu nie wierzycie??? ;D Za wysoki czy za niski?? Aparatu nie mam ale jutro mogę fotki nowe dodać bo w kom mam aparat ;D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 2032 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15756
szcerze, dajcie mu spokój, bo on i tak nie potrzebuje porad.
Najlepsze by było gdyby autor tematu, jak i osoba polecająca treningi codziennie ( ) była ta samą osobą. Co do wiarygodności fotek, nic w nich specjalnego więc nie ma się co podniecać.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
rob codziennie 200pompek i kup se troche metki, ostro cie roz***ie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 90 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 531
Nie chce sobie kupować żadnych suplementów ...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 90 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 531
Może jutro już zacznę trenować po przerwie ale nie wiem czy noga nie będzie bolała... Trzeba jechać ostro ;]
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 315 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3538
heh, te zdjecia to nie wiem skad wziales. Wejdz na moj dziennik i zobacz fotke z maja - 174cm i 68kg wagi albo i wiecej...

no chyba ze nogi masz patyki...

Zmieniony przez - Nihil85 w dniu 2009-05-12 22:18:34
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 90 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 531
A niby skąd fotkę miałem wziąć?? :D A i nóg nie mam jak patyków :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2023 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 15083
Gdzie te fotki, co miales dzisiaj dodac;P
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Colin93 Dzienik Treningowy w oparciu o dom ;)

Następny temat

dieta+pompki,brzuszki pomocy !!

WHEY premium