Z gówna bata nie ukręcisz, czyli walczymy o coś %-)

szczerze to nie bawi mnie bycie w ankiecie

jak dla mnie to wcale jej nie musialoby byc

Siemanko wróciłem z budy...



Lece za chwilkę na trena yooo

Siema byki
wrocilem z roboty zejbany w *** pojechalismy do szefa zonki nowego domu i kulismy tynki do golej cegly bo jakies mozgi wstawily rury ktore mialy odprawadzac dym z pieca w kanal do ktorego piec nie byl podlaczonyDniowka cienka zapazerowal dzis to w dupie mam ide jakies piwo przypic

ale mnie nazmyslaliscie do tej ankiety

ja wydalem wlasnie 322zł na ciuchy na allegro...


trzeba bylo glaca zrobic sztynka do tej rury

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-05-12 20:20:20

Glaca i jak trzymać dla ciebie tego GM?????

ja też jak baba nie mam się w co ubrać kupiłem tylko buty i koszulke i prawie cztery dtówy poszły sie ***ać

Artek90 sog za kawaly o twojej starej na str 24 xD

ja wydalem aktualnie 2100 na komputer ale zaraz sie zwróci kas bo kuzyn oddaje ja składam

+ jakiś dodatek za składanie itp

Powróciłem

Trening udany podwójna porcja NOKo dała nawet niezłą pompkę

ja po treningu wlasnie.... tego miesnia wogole nie czulem cwiczac... hmmmm dziwne...

siady: 50x20 90x10 110x10 130x3 140x3 150x3 160x3 170x3 180x2 190x1 chcialbym wkoncu przekroczyc 200 w seriach... np 200x3... ale powolutku nie odrazu krakow zbudowano...
pozniej takie dodatkowe na maszynach do nog...
plecy... drazek 4 serie po 10 powt
przyciaganie dolny wyciag 110x10 4serie
wioslowanie polsztanga 4 serie 120kg x10
brzuszki 350
kaptur 4 serie
rowerek 30min

w cieplym dresie gdy na polu bylo 27stopni... leje sie niezle...

thx za soga. poszukam wiecej pozniej.
russel milo ze mnie w ankiecie uwzgledniasz ;)

Zmieniony przez - Artek90 w dniu 2009-05-12 22:00:08