*** Jest już ciepło... Maj juz blisko, a bez formy pośmiewisko. ****

...

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972

hehe

ja w sumie miałem lecieć na uczelnię, ale jutro pójdę coś oddać i git
nie chciało mi się dzisiaj

za to tabatę zrobiłem
papu jest więc też nie narzekam

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

ziomlogos

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 63608

ale mi sie komputer pyerdoli

SFD z 15 min mi sie zalacza

If you think it's too hard. Bitch - get the f*** out

http://www.sfd.pl/Am,_wrong_cause,_wanna_get_it_on_till,_die__zaczynamy_2_podejscie-t999913.html

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972

mi tak samo
a zdjęcia 30min ładują

...

ziomlogos

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 63608

nawet foramata nie moge zrobic bo pisze ze nie mozliwe dla tego dysku

a zawsze robilem normalnie

juz w sumie z 6 lat na 1 sprzecie

If you think it's too hard. Bitch - get the f*** out

http://www.sfd.pl/Am,_wrong_cause,_wanna_get_it_on_till,_die__zaczynamy_2_podejscie-t999913.html

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972

a to sporo
no ja na laptopie nonstop cały dzień, 2 lata już ma
więc też trochę siada...

btw: mała relacja z MP:
https://www.sfd.pl/MP_w_Ostrołęce_2009_-_mini_fotorelacja,_Zapraszam.-t496230.html

...

VooDa

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 27 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 36273

tej tabaty to bym 10 sekund nie zrobił

długo mi się fotki z MP ładują

Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-05-06 15:43:00

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972

szczerze?
za***ista sprawa
spociłem się jak po 40min aerobów

same przysiady z wymachami rąk.

no właśnie nie wiem czemu
ale tylko te fotki czy w ogóle na sfd??

Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-05-06 15:43:54

...

ziomlogos

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 63608

King mozna dostac gdzies te koszulki jak na chyba 4 fotce ?? (czerwona z napisem na plecach)

Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2009-05-06 15:44:58

If you think it's too hard. Bitch - get the f*** out

http://www.sfd.pl/Am,_wrong_cause,_wanna_get_it_on_till,_die__zaczynamy_2_podejscie-t999913.html

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972

ziom nie mam zielonego pojęcia
nie dostałem żadnego maila z taką informacją

jak w sklepie nie będzie to ja nic nie poradzę już