*** Jest już ciepło... Maj juz blisko, a bez formy pośmiewisko. ****

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

t0macha

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 649 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 18020

koronowie

no rozyebalo mnie to

czuje sie teraz jak szejk albo sasza

Zmieniony przez - t0macha w dniu 2009-05-01 19:10:54

http://www.sfd.pl/t0macha/BLOG/zostać_hardkorem...-t495578.html

Mój blog treningowy

...

VooDa

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36273

pasza

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

sory źle przeczytałem ... analfabetyzm się szerzy jak widac

taa a jak Cię dotknie kryzys gospodarczy będziesz skrobał tynk i sprzedawał u jubilera

idę na moją świeżo pomalowaną siłownie...

...

t0macha

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 649 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 18020

juz mi cyganie noca podskrobuja i przetapiaja na te lancuchy swoje

http://www.sfd.pl/t0macha/BLOG/zostać_hardkorem...-t495578.html

Mój blog treningowy

...

VooDa

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36273

ja tam wolę domki z piernika

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...

karbek

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 3645 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12791

a ja za chwile powyciskac zelastwo
wóda ale nie bałbyś sie babojagi ?

Zmieniony przez - karbek w dniu 2009-05-01 19:18:06

Pomóż mi ściągać z Radpishare !:D kliknij ! potrzebuje 50 klikniec do darmowe konta :)
http://www.rapid-share.biz.pl/index.php?d=c1bb74048a5d773b8107cdc90cce668d
http://www.sfd.pl/Karbek_-=-__Początki_-t501318.html

...

t0macha

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 649 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 18020

ja ***ie napisala mi na gg, zobacze jak sie dalej rozwinie i moze wrzuce tu

http://www.sfd.pl/t0macha/BLOG/zostać_hardkorem...-t495578.html

Mój blog treningowy

...

VooDa

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36273

babajaga to podobno fajna dupa jest więc nie boję się

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...

karbek

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 3645 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12791

Pewnie , 14 latka wiec tu wrócisz

wóda czy ja wiem czy fajna sam ocen

Zmieniony przez - karbek w dniu 2009-05-01 19:19:53

...

VooDa

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36273

wrzuć fotki, może ładna

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Trening Masowy. do Oceny.

Następny temat

Jakie ćwiczenia potrzebuja najwiecej kcal ?

Polecane artykuły

* Jest już ciepło... Maj juz blisko, a bez formy pośmiewisko. **

Trening dla początkujących

Ankieta

Trening Masowy. do Oceny.

Jakie ćwiczenia potrzebuja najwiecej kcal ?

Jak odpowiednio dobrać obciążenie treningowe?

Żuraw - prosty trik ułatwiający wykonanie ćwiczenia. Jak trenować w domu?

"Gagne Triceps" - trik na tricepsy od Charlesa Poliquina

Czy trening izometryczny ma sens? 6 powodów, aby trenować izometryczne