*** Jest już ciepło... Maj juz blisko, a bez formy pośmiewisko. ****

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

t0macha

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 649 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 18020

nie chce mi sie szukac teraz, gdzies tu na sfd byly foty

kozackie przedramie ma papaj

Zmieniony przez - t0macha w dniu 2009-04-27 22:20:54

http://www.sfd.pl/t0macha/BLOG/zostać_hardkorem...-t495578.html

Mój blog treningowy

...

Góral91

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 52 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1508

ogladaelm ta bajke

...

karbek

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 3645 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 12791

Dobra goral , jakbys nie ogladal to bym powiedzial ze mniales styrane dziecinstwo

Zamowilem tego malucha na allegro , juz domnie jedzie

Pomóż mi ściągać z Radpishare !:D kliknij ! potrzebuje 50 klikniec do darmowe konta :)
http://www.rapid-share.biz.pl/index.php?d=c1bb74048a5d773b8107cdc90cce668d
http://www.sfd.pl/Karbek_-=-__Początki_-t501318.html

...

Góral91

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 52 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1508

ty sobie taczke kup

ja spdam narqa byki:]

...

t0macha

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 649 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 18020

nara, i pamietaj trzymaj sie ramy to sie nie posramy.

http://www.sfd.pl/t0macha/BLOG/zostać_hardkorem...-t495578.html

Mój blog treningowy

...

karbek

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 3645 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 12791

a ide tez spac ;] Branoc wszystkim . niech wam sie snia teletubisie ;]

...

lisiu

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 485 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13290

maszyna na wypasie
a ile KM?? i prędkość max??
pozdro

życie to nie bajka, nie posmera cię po jajkach

...

ziomlogos

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 63608

siema wszystkim a w szczegulnosci tym ktorzy nie pilnuja nowych

If you think it's too hard. Bitch - get the f*** out

http://www.sfd.pl/Am,_wrong_cause,_wanna_get_it_on_till,_die__zaczynamy_2_podejscie-t999913.html

...

VooDa

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 27 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 36273

nowi, nie spamować tyle, bo sezon wam zamknę i się skończą marzenia o byciu takim za***istym jak VooDa

(piszę z sali informatycznej w budzie)

Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-04-28 07:41:51

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...

karbek

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 3645 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 12791

ja , ja , ja

ziom logos zarejestrowalem sie tu szybciej niz ty

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Trening Masowy. do Oceny.

Następny temat

Jakie ćwiczenia potrzebuja najwiecej kcal ?

Polecane artykuły

* Jest już ciepło... Maj juz blisko, a bez formy pośmiewisko. **

Trening dla początkujących

Ankieta

Trening Masowy. do Oceny.

Jakie ćwiczenia potrzebuja najwiecej kcal ?

Stagnacja, zastój w wyciskaniu leżąc - przyczyny i rozwiązania

Skąd mam wiedzieć czy jestem przetrenowany?

Dysproporcje mięśniowe - 5 sposobów na poprawę słabszych grup mięśniowych

Jak się przygotować i zachować na zajęciach jogi?