nosił wilk razy kilka ponieśli i wilka/ BIAŁKO

ziomy co sobie zszamać ?

chodzi mi o białeczko które łyknę jako MRP tak mniej wiecej koło 14.30

generalnie siedze w jednym miejscu o 10-19 , i trzech posilkow twarogowych nie wcisne a dwa to za malo bialka wiec w srodek poleci jakieś baiłeczko , co radzicie łyknąć smak, jakość , sens ???

wheya, blenda ?

chyba isobolic nutrabolicsa ?

dawać propozycje !

hop, hop czy ktoś jeszcze tu pisze ?

doraźnie problem sie sam rozwiązał gdyż rzut oka na półkę ujawnił że to białko :





ma date do konca kwietnia , wiec postanowiłem "sie poswiecic" i zdjąć je z regału i zjeść , cóż moge powiedziec po 2 porcjach , wanilka ok - słodka jak to z kanady ;)

moze Matrixa 5 Syntraxa

raczej nie

najlepiej mieszanke białek np

Olimp System Protein 80
Whey Protein Complex
Prologatum z Biogenixa

Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2009-04-20 12:44:36

z olimpa mam x5 w domku do awaryjnej dosypki , prolo z oczywistych powodow odpada , generalnie cos o lepszych walorach smakowych niż olek...

chodzi o smak ,łykasz i koniec ja się nie rozkoszuje smakami supli ale każdy ma inne zdanie

pozdrawiam

Skoro ma to być mrp to może to- Perfect Body MRP z Olimpu. powinno spełnić Twoje oczekiwania choc nie wiem jak to wypada pod wzg.smaku.

syntha-6 byloby idealne.

ugotuj Pan kuraka i zmieszaj z warzywami i ryzem jako salatke na zimno - i zjedz. Zamiast tego twarogu...

po prostu zastosować odmienne posiłki, ze smakiem.

Volu-Mass z SANa lub Golda z Optimum Nutrition.

Co to za posiłki twarogowe? J.w. - sałatka na zimno i jazda.

panowie , propozycje posilkow odpadają , jest to za duzy nakład pracy i nie offtopujmy w tym kierunku

lece na lowcarbie a wegle zawsze gdzieś w szamie sie przemycą wiec dostarczanie ich jeszcze w suplementach jest dla mnie niecelowe

aktualnie mam dwa typy : nutrabolic isobolic , dymatize whey elite GOURMET (z kazeiną)