...
Napisał(a)
triceps, mankiet rotatorów, kruczoramienny, piersiowy większy, najszerszy grzbietu (przy biciu z góry), naramienny i mięśnie przedramienia, głównie ramiennopromieniowy.Przy sierpach dodatkowo biceps i ramienny, obły większy.
...
Napisał(a)
Przy przyjmowaniu ciosów przydaje się i mięsień piwny
Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti
...
Napisał(a)
nie czytałem wszystkich stron ale moim zdaniem siła wyciskania ma tyle do siły ciosu co siła ciosu do wyciskania. Troche głupi temat ale z tego co pamiętam wszystko jest w tematach podwieszonych więc proponuje najpierw poczytać te tematy.
choćbym szedł ciemną doliną, zła sie nie ulęknę - bo sam jestem najgorszym sk%^@$!wysynem w tej dolinie ...
...
Napisał(a)
Calkiem przypadkiem trafilem tutaj, przeczytalem te kilka stronek postow i chcialbym sie zwrocic do kolegi, ktory zacheca do cwiczenia KK i podaje nam kilka "ciekawych" wzorow/wyliczen. Nie wiem czy dobrze rozumiem Twoj tok rozumowania ale z takiego zapisu:
"24 cm2 (pow. uderzenia piesci) x 100 N (sila przykladowa)= 240 N/cm2"
wywnioskowalem, ze chciales policzyc sile nacisku na 1 cm2 i moze sie myle, ale jesli pomnozymy 24 cm2 przez 100N to otrzymamy 2400 Ncm2 (cokolwiek oznacza ta jednostka ;d), a jezeli chcesz otrzymac jednostke N/cm2 to powinienes raczej 100N podzielic na te 24cm2 ^^ tak samo pisales gdzies ze za pomoca sily 300N mozesz podniesc 300kg co moim skromnym zdaniem tez nie wychodzi, bo zeby podniesc te 300kg musisz pokonac sile ciezkosci (Q=m*g= ~3000N). Osobiscie nie lubie tych wszystkich wschodnich sztuk walki typu karate, czy jakies kung-fu (nie wiem nawet czym to sie rozni i czy czasem jedno w drugim sie nie zawiera, bo nie interesuje sie tym), poniewaz lekko mnie smiesza te wszystkie ruchy, osobiscie wole chociazby box, bjj, mma ... ale dosc tego gnebienia i czepiania sie Ciebie.
Zycze sukcesow w KK ;)
"24 cm2 (pow. uderzenia piesci) x 100 N (sila przykladowa)= 240 N/cm2"
wywnioskowalem, ze chciales policzyc sile nacisku na 1 cm2 i moze sie myle, ale jesli pomnozymy 24 cm2 przez 100N to otrzymamy 2400 Ncm2 (cokolwiek oznacza ta jednostka ;d), a jezeli chcesz otrzymac jednostke N/cm2 to powinienes raczej 100N podzielic na te 24cm2 ^^ tak samo pisales gdzies ze za pomoca sily 300N mozesz podniesc 300kg co moim skromnym zdaniem tez nie wychodzi, bo zeby podniesc te 300kg musisz pokonac sile ciezkosci (Q=m*g= ~3000N). Osobiscie nie lubie tych wszystkich wschodnich sztuk walki typu karate, czy jakies kung-fu (nie wiem nawet czym to sie rozni i czy czasem jedno w drugim sie nie zawiera, bo nie interesuje sie tym), poniewaz lekko mnie smiesza te wszystkie ruchy, osobiscie wole chociazby box, bjj, mma ... ale dosc tego gnebienia i czepiania sie Ciebie.
Zycze sukcesow w KK ;)
...
Napisał(a)
dla mnie to głupota siła uderzenia to siła dynamiczna a wyciskanie to siła statyczna, podsumowując nie ma nic wyciskanie to siły uderzenia.
choćbym szedł ciemną doliną, zła sie nie ulęknę - bo sam jestem najgorszym sk%^@$!wysynem w tej dolinie ...
...
Napisał(a)
A co ma do tego masa??
Jeśli nauczysz się umierać - wyzwolisz się od tego...
...
Napisał(a)
No nie mów nam, że masa ciała nie wpływa na siłę ciosu
Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti
...
Napisał(a)
masa ma znaczenie np. pociąg który waży np 11 ton i jedzie z prędkością 200 km/h zrobi większe zniszczenia niż samochód który wazy nie wiem ile ale np tona i jedzie 200km/h
Poprzedni temat
Trening Bokserski
Następny temat
2x kickbox + 1x box / tydzień, wystarczy ??
Polecane artykuły