triceps, mankiet rotatorów, kruczoramienny, piersiowy większy, najszerszy grzbietu (przy biciu z góry), naramienny i mięśnie przedramienia, głównie ramiennopromieniowy.Przy sierpach dodatkowo biceps i ramienny, obły większy. 

Ilość wyświetleń tematu: 33942

Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti
choćbym szedł ciemną doliną, zła sie nie ulęknę - bo sam jestem najgorszym sk%^@$!wysynem w tej dolinie ...
choćbym szedł ciemną doliną, zła sie nie ulęknę - bo sam jestem najgorszym sk%^@$!wysynem w tej dolinie ...
Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły