SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Omlet twarogowy

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 68820

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 193
Wyprubowalem i musze powiedziec ze jest dobry! Zawsze to jakas alternatywa...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 103 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 7624
cos pysznego ! , jestem wlasnie na CKD i taki posilek jest jak najbardziej SI dlamnie :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 70 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 48238
Cieszę się :) Ja w ogóle uwielbiam omlety,naleśniki itp.

Czy na prawde chcesz zmarnowac wszystko?
Czy potrafisz oprzeć się wyśmiewającym gwizdom?

Walczyć ponad wszystko gdy jest chwila zwątpienia
Pokonanie swych słabości to jest to co się docenia

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 221 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3557
Jutro go wypróbuje ,sog jak wejdzie

,,BÓG HONOR SFD"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 93 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3091
po przykryciu patelni odwracać omleta czy czekac tak az sie uzmazy?

karnet - 65zł, butelka wody 0,56zł, spojrzenie na wage po zrzuceniu 40kg - bezcenne zł.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 70 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 48238
Ja obracałem, tylko delikatnie, bo łatwo się rozlatują..

Czy na prawde chcesz zmarnowac wszystko?
Czy potrafisz oprzeć się wyśmiewającym gwizdom?

Walczyć ponad wszystko gdy jest chwila zwątpienia
Pokonanie swych słabości to jest to co się docenia

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1294 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7910
hmm spróbuję dzisiaj na kolacyjkę, bo nie za bardzo mam co wszamać xD tylko zostało mi w lodóweczce 125g twarogu więc najwyżej wrzucę cały

Nie wiesz kim być? Bądź sobą!

http://s18.gladiatus.onet.pl/game/c.php?uid=35968 - kliknij a uszczęśliwisz biednego maczko

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 113 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1088
pasuje takie zrobić xD

......................

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 66 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 7512
Mam pytanie: wartość odżywcza jest dla jednego omleta? SOG oczywiście
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 289 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 7805
85g twarogu chudego ~80 kcal
2 całe jaja ~ 130 kcal
2 białka ~ 40 kcal

B: ok.33g
T: ok.7g
W: ok.4g
Kalorie: 210

Dla całości, coś koło tego wychodzi zależy od wielkości jaj. :p

"Na chvj mi kaloryfer, skoro mam kocioł grzewczy? "

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Gulasz wołowy

Następny temat

Pierś indyka z Jamajki ;-) wędlinowa alternatywa

electro
Polecane artykuły